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新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大黄米吗？？黍米是(shì)大黄米的。关于(yú)黍米(mǐ)是大黄米吗？以及黍米是大(dà)黄米吗？，黍米(mǐ)是(shì)大黄米吗(ma)怎(zěn)么吃，黍米是大黄米吗还是小黄(huáng)，黍子是大黄米还是小(xiǎo)黄(huáng)米(mǐ)，黍是不是黄米等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生(shēng)活知识：

黍米可以减肥吗(ma)

　　黍米(mǐ)是可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压的功效(xiào)与作用(yòng)。

　　首先黍米里含(hán)有大量(liàng)的(de)不(bù)饱和(hé)脂肪酸，能够把人(rén)体(tǐ)内多余的(de)脂(zhī)肪(fáng)分(fēn)解掉，当作废(f新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗èi)物(wù)排出(chū)身体(tǐ)之外，所(suǒ)以适当吃一(yī)些(xiē)黍米能达到(dào)很好的减(jiǎn)肥效果。

　　其次黍米(mǐ)里面(miàn)含有非常多的(de)微量(liàng)元素和钾元(yuán)素，而且(qiě)还(hái)有很多(duō)其他(tā)的营(yíng)养物(wù)质，具有降(jiàng)血压和治疗贫血(xuè)的功效。

黍米是大(dà)黄米吗？

　　黍米是大(dà)黄米(mǐ)。

　　黍米和(hé)大(dà)黄(huáng)米属于同一种物质，大黄(huáng)米别名是软黄米(mǐ)、黍米，经(jīng)常被磨成(chéng)面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富含(hán)蛋白(bái)质、碳水化(huà)合物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等(děng)营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直立(lì)，单生或少数丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘米(mǐ)，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约(yuē)1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片线状披(pī)针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛(máo)或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开展或(huò)较紧(jǐn)密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小(xiǎo)枝与小穗；小(xiǎo)穗(suì)卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所含的脂(zhī)肪主要有棕榈酸、廿(niàn)四烷酸、十七烷(wán)酸、油酸、亚油酸(suān)、异亚油酸等，均有利于(yú)生长发育。

　　黍米(mǐ)中含有的(de)粗纤维、灰分。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)还含有多(duō)种(zhǒng)米、麦中(zhōng)所缺(quē)乏的氨(ān)基酸，对(duì)调补(bǔ)机体代谢十分重要。

大(dà)黄米是(shì)什么米啊?

　　大黄(huáng)米（又称“软(ruǎn)黄米”），与“小米”非同一种作物，是由(yóu)糜(mí)子（黍）去皮加工(gōng)而成。

　　适于贫瘠干燥(zào)土壤生长(zhǎng)，多分布(bù)于印度、中(zhōng)国、尼日利亚(yà)和俄(é)罗(luó)斯。

　　糜(mí)子是生长于(yú)我国(guó)北方的一种农作物，含有的人体必需的(de)八种氨(ān)基酸的(de)含量均(jūn)高于(yú)大(dà)米(mǐ)和小(xiǎo)麦，尤其(qí)是蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本(běn)科植(zhí)物(wù)黍的(de)种子(zi)。

　　【植物(wù)形(xíng)态】

　　黍(《诗(shī)经(jīng)》) 一年生草本(běn)。

　　秆直立，单生或(huò)少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的(de)纤毛；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘常粗糙(cāo)。

　　圆(yuán)锥花序，开展或较紧密(mì)，成熟则下垂，长约30厘(lí)米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具粗糙(cāo)刺(cì)毛(máo)，下部裸(luǒ)露，上部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖(yǐng)长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖(jiān)或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第(dì)二(èr)颖与小穗(suì)等长，大(dà)多为(wèi)11脉；第(dì)一(yī)外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫(háo)米，先(xiān)端常微凹。

　　颖果圆形(xíng)或(huò)椭圆形(xíng)，平滑(huá)而有光(guāng)泽，长约3毫米，乳白、淡黄或(huò)红色。

　　种子白色(sè)、黄色或(huò)褐色(sè)，性粘或不粘。

　　我国华北、西北多(duō)有栽(zāi)培。

　　一(yī)般(bān)分两种(zhǒng)类型，以秆上有毛，偏(piān)穗，种(zh新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗ǒng)子粘(zhān)者为黍；秆上无毛，散穗(suì)，种子不粘者(zhě)为稷。

　　本植物(wù)的根(gēn)(黍根(gēn))、茎(黍(shǔ)茎)，以(yǐ)及稷的种子(zi)(稷(jì)米(mǐ))，稷的茎(jīng)(糜穰)亦供药(yào)用，各详(xiáng)专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃(wèi)痛(tòng)、小儿鹅口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含有丰富的脂(zhī)肪，主要为不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸。

　　2、含(hán)有丰富的维生素E，每100克中(zhōng)含有1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤维含(hán)量丰富(fù)，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常(cháng)吃对高血压患者有益。