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小瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是(shì)不(bù)可以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用名一般(bān)为(wèi)西葫芦。西葫芦通常不能(néng)生吃。

　　西(xī)葫芦(lú)是日常生活(huó)中比较(jiào)常见(jiàn)的一种蔬(shū)菜，其中(zhōng)含(hán)有丰富的维生素、纤(xiān)维素以(yǐ)及(jí)矿物质等营(yíng)养成分，适当的(de)吃一些(xiē)西葫芦(lú)，能够很好地补充机体所需(xū)的营养，

　　也可以(yǐ)增强体质，能够起到一定的辅助作用。但是(shì)西葫芦(lú)通常(cháng)是用于炒(chǎo)着吃(chī)，一般不建议直接生吃。因为(wèi)西葫芦如果直接(jiē)生吃味道比较(jiào)苦涩，里面含有一种叫(jiào)葫(hú)芦素(sù)的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激(jī)，导致患者出(chū)现腹痛、腹胀以及腹泻等情(qíng)况发生，从而会对身体健(jiàn)康(kāng)造成一定的影响，所以西葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎么(me)挑小瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻(wén)一(yī)闻，味道(dào)越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜(guā)的果(guǒ)脐有的大(dà)有的小，有的是凸(tū)出来(lái)的，可(kě)的是凹进去(qù)，建(jiàn)议挑(tiāo)选果脐凸出来(lái)的圆圈大(dà)一点的，这样(yàng)的(de)甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就(jiù)表(biǎo)示还(hái)没有完全成熟，这样不管(guǎn)是气(qì)味还是(shì)口感要差很多；捏起来软软的(de)就表示甜瓜熟(shú)的过(guò)大了(le)，吃起来会有发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏(niē)起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑没有破损的，挤压受伤不容易(yì)看(kàn)出来，但(dàn)是购买的时候也要留意一下，即使外面看起来没事(shì)，其实内部三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积(bù)果肉受伤(shāng)了，可(kě)能会(huì)变味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起一(yī)个相中的甜瓜建议先闻一闻果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐部(bù)位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐(qí)有(yǒu)的大(dà)有的(de)小，有的是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑(tiāo)选(xuǎn)果脐(qí)凸出来的圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示(shì)还没有完全成熟(shú)，这样不管是气味还是口感要(yào)差很(hěn)多；捏起来软(ruǎn)软的就表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一定(dìng)要(yào)挑选光滑没有破损的(de)，挤压受伤不容易看出来(lái)，但(dàn)是购买(mǎi)的时候(hòu)也要留意(yì)一下，即使外面看起来(lái)没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能(néng)会变味。

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