牙膏(gāo)是每个人(rén)每(měi)天几乎都会用到的(de)东西，我们只知道它有清洁牙(yá)齿的作用，却不知道他竟然(rán)还(hái)可(kě)以(yǐ)帮助我(wǒ)们祛斑(bān)，下面小编(biān)就为大(dà)家带来(lái)几种利(lì)用牙膏祛斑(bān)的(de)方法。

首先准备一个(gè)碗，然后(hòu)将适量(liàng)的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入(rù)清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然后再加(jiā)入适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之(zhī)后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十五分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后(hòu)，再把面膜取下(xià)来(lái)，然后(hòu)用温水把脸洗干净(jìng)就(ji纵有万般不舍的下一句是什么成语，纵有万般不舍啥意思ù)可以了(le)。

还可(kě)以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(piàn)(去皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后把他们均匀(yún)涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之后用清(qīng)水洗净即可。

牙膏含(há纵有万般不舍的下一句是什么成语，纵有万般不舍啥意思n)有大量(liàng)的植物(wù)精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有(yǒu)维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等(děng)多(duō)种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗氧(yǎng)化(huà)作用(yòng)，两者搭配对促进肌肤的(de)新陈代谢(xiè)、延(yán)缓(huǎn)衰老及抑制(zhì)色素沉着(zhe)等十分(fēn)有效。

或者(zhě)也可以(yǐ)将牙膏放在淘(táo)米水中稀释(shì)溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素混合(hé)均匀(yún)，这(zhè)种方(fāng)法不仅(jǐn)仅能祛斑，还(hái)对(duì)黑头、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除了(le)用牙(yá)膏(gāo)可以(yǐ)祛斑之外(wài)，我(wǒ)们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同混合均(jūn)匀，调成膏状做(zuò)成(chéng)面膜(mó)，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备(bèi)山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将(jiāng)山楂(zhā)和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱布把渣子(zi)过滤(lǜ)掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可(kě)，对纵有万般不舍的下一句是什么成语，纵有万般不舍啥意思于美白祛(qū)斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不错的作(zuò)用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还(hái)可以多吃一些抑制黑(hēi)色素产(chǎn)生(shēng)的食物(wù)，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等(děng)。维生(shēng)素B6能褪(tuì)除黑色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物(wù)有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大(dà)豆制(zhì)品等。

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