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苹(píng)果(guǒ)可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适(shì)合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的环境苹果(guǒ)保存的(de)时(shí)间会(huì)延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身(shēn)体的营(yíng)养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身的体质加(jiā)速自身的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在日常(cháng)生(shēng)活当(dāng)中应(yīng)该保证良好(hǎo)的(de)生活作息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富(fù)的食(shí)物增(zēng)强(qiáng)自身的体质，有(yǒu)些人群由(yóu)于营养不(bù)良(liáng)或者(zhě)是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹(píng)果又大(dà)又甜的(de)技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不(bù)好吃，应(yīng)该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像(xiàng)那种一丝(sī)一(yī)丝红的(de)，不仅甜口感也(yě)会(huì)更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻(wén)一下苹(píng)果，成熟的苹果会自带(dài)一(yī)种苹果香甜气(qì)息，如果闻到(dào)有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个(gè)苹(píng)果(guǒ)就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹(wén)路是裂开的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样的(de)苹果是不(bù)太好吃的(de)、没有甜度(dù)，口感比较差，看(kàn)着纹路非常整齐一般(bān)是比较(jiào)好吃(chī)的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光(guāng)滑(huá)，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色(sè)不能特(tè)别红，有些(xiē)粉，且不能拜拜肉好减吗，拜拜肉难减吗红成一片，要(yào)挑有许(xǔ)多红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些(xiē)绿里透(tòu)一(yī)点点(diǎn)红的(de)，这样的(de)一般味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂(dì)的话那一定要选(xuǎn)蒂(dì)比(bǐ)较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分可溶性大，易被人(rén)体吸(xī)收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹(píng)果，医生(shēng)远离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病人(rén)不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质(zhì)地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的(de)病(bìng)人： 白细(xì)胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症状加重或(huò)影响(xiǎng)拜拜肉好减吗，拜拜肉难减吗治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果。

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