人靠衣装马靠(kào)鞍，自(zì)古以来一个人的穿着一定(dìng)是可以(yǐ)为她(tā)加分(fēn)的，所谓的气质也离(lí)不开衣服的功劳，不(bù)过不管穿什么(me)，都是(shì)和所处的大环(huán)境(jìng)相关联的，你不(bù)能让(ràng)一个(gè)建筑工(gōng)人穿着西装革履的去上班，也不能让一个(gè)卖房(fáng)的穿着短裤和拖鞋去推销房(fáng)子，而对(duì)于跑步(bù)来说，跑(pǎo)者的穿(chuān)着也要(yào)符合跑步的需(xū)要，我们经常能够看(kàn)到一些人穿着(zhe)那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身上不(bù)仅不(bù)美观，而且还非常的难受(shòu)，天(tiān)冷的时(shí)候还有一种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉(jué)，让我们跑步的体(tǐ)验非常差。

在有了跑步的(de)经(jīng)验以后，我(wǒ)们跑者终于知道了(le)之前(qián)是多(duō)么的不合(hé)时(shí)宜和(hé)不专业，于是大(dà)家向着(zhe)一致的(de)目标(biāo)前进，那就是穿得越(yuè)来越(yuè)短、越来越紧(jǐn)，短(duǎn)是为了更(gèng)好(hǎo)的散热，而(ér)紧是防止衣服和(hé)皮(pí)肤(fū)的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话(huà)，跑起来将会非常难受。对于男跑者来(lái)说(shuō)，哪怕是(shì)光着膀子，好像也不会有太大(dà)的吸引力(lì)，但是(shì)女(nǚ)跑者如(rú)果这么穿(chuān)，不(bù)由得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸(xī)是一个亘古不变的(de攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别)定律，而且从很多马拉松比赛(sài)中我们就能看到女跑者在跑者这个群体中所占的比例还是比(bǐ)较小(xiǎo)。

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所谓的物(wù)以稀为(wèi)贵，女跑者受到太多的关注也(yě)就(jiù)不足为(wèi)奇，为了更好地保护好女跑者，我们还是要适当的做好隐私的保护，如果是在平(píng)时的跑步，我(wǒ)们跑步(bù)的距离大多不会超过一个(gè)半马，那么在(zài攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别)穿着上其(qí)实没有那么高的要求，只要不是在三伏天那样暴(bào)热的天气，那么我们就没有(yǒu)必要(yào)穿(chuān)那种3分(fēn)开叉的(de)短裤或者(zhě)是(shì)背心，以前参(cān)加(jiā)马拉松发的那种短袖就足(zú)够，短裤可(kě)以选择五分长(zhǎng)短(duǎn)带内(nèi)衬宽松一点的，这样对于男跑(pǎo)者(zhě)来说(shuō)也是比较友好，能够(gòu)很大程(chéng)度上不会让别人多想。

我们也不(bù)排除个别女跑者(zhě)是故意那么穿，那样的(de)确可以(yǐ)让自己成为焦(jiāo)点，但有这样想法的人毕竟还是少数，大多数人(rén)还(hái)是在认真(zhēn)跑步(bù)，并(bìng)且尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天(tiān)气转凉以后，很(hěn)多女跑(pǎo)者也(yě)比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但(dàn)是(shì)依然(rán)给(gěi)了别人联想的空间，所以女跑者(zhě)最好在弹力(lì)裤上(shàng)套一个跑步的短(duǎn)裤，这样既(jì)美观(guān)，也不会(huì)让别(bié)人分(fēn)心(xīn)，对于(yú)我(wǒ)们跑步本(běn)身(shēn)的(de)影响也比较小，毕(bì)竟平时跑步(bù)大(dà)家(jiā)还是会以短距离为主，希望这对于我们(men)女跑者来说(shuō)，会是(shì)一个好建议(yì)。

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