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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的(de)时(shí)间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常(cháng)丰富的维生素(sù)对于身体(tǐ)的营养效果(guǒ)是非常好的，可(kě)以增强自身的(de)体(tǐ)质(zhì)加(jiā)速自身(shēn)的(de)新(xīn)陈代谢，

　　另外对于(yú)皮(pí)肤的理疗效果也是(shì)很好的，在日常生(shēng)活当(dāng)中应(yīng)该保证良好的生(shēng)活作息和(hé)健康(kāng)的生活饮食(shí)，多(duō)吃一些营养丰富(fù)的食物增强自身的(de)体质，有(yǒu)些(xiē)人群由于营养不(bù)良或者(zhě)是偏(piān)食会导致体(tǐ)质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝红的(de)，不仅(jǐn)甜(tián)口(kǒu)感也会更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果手机扩展内存是什么意思(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明(míng)放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯(kū)，那这个苹果就已经放(fàng)了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样的(de)苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非常整(zhěng)齐一般(bān)是比较好吃的，红色(sè)的(de)条纹越多，苹果就(jiù)越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要(yào)光滑(huá)，没(méi)有虫眼，没(méi)有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多(duō)红丝(sī)的(de)那一种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去一丝一丝的(de)，黄里(lǐ)透红的(de)的，千万不要挑那(nà)些绿里透(tòu)一点点红的(de)，这样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一种低热(rè)量食(shí)物(wù)，每(měi)100克只(zhǐ)产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的刺(cì)激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的手机扩展内存是什么意思(de)愈合，且可因机(jī)械性地(dì)作(zuò)用(yòng)肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白(bái)细(xì)胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病人(rén)： 白(bái)细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人(rén)均不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食苹果(guǒ)。

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