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西瓜可(kě)以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下(xià)是不建议食(shí)用碳酸铜存在吗有碳酸铜这种物质吗西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗(zhè)糖(táng)等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态(tài)下食用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食(shí)欲减退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至(zhì)会造(zào)成消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况(kuàng)下(xià)会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频(pín)繁(fán)、粪便稀薄等不良症状反(fǎn)应。日(rì)常饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿(shì)子(zi)等食(shí)材，

　　也(yě)是不适合空(kōng)腹状态下食用的(de)，因为(wèi)这些食物中含有(yǒu)一定量的(de)鞣酸(suān)、胶(jiāo)质等物质，这些成分在(zài)空腹(fù)状态(tài)下除了会引起(qǐ)食用者出现胃(wèi)部不适症状(zhuàng)以外，还会增加其发(fā)生结石性疾病的风险，如胃结石、肾(shèn)结(jié)石、胆囊结石(shí)等(děng)。

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　　1、看外(wài)观：西(xī)瓜外观色(sè)泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路(lù)之间的距离稍宽，用(yòng)手触(chù)摸纹路部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜(guā)表面(miàn)暗(àn)淡(dàn)有茸(rōng)毛，纹(wén)路之间(jiān)的(de)距(jù)离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相(xiāng)同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不碳酸铜存在吗有碳酸铜这种物质吗选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿(ná)起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生(shēng)长过程中随着(zhe)太阳光的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成(chéng)糖(táng)分，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起来较重，但由于还没有(yǒu)成熟(shú)所以不(bù)甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西(xī)瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西(xī)瓜成(chéng)熟(shú)了，如，发(fā)出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动(dòng)也(yě)没什么颤动感说(shuō)明瓜不(bù)成熟(shú)或者皮(pí)太厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过(guò)头了也不好吃，当(dāng)然不同(tóng)西瓜品种有可能通过(guò)弹的方式辨识度也不一定高(gāo)，这个也得要靠平时买瓜(guā)的经(jīng)验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且(qiě)瓜藤(téng)颜色越绿说(shuō)明西(xī)瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直(zhí)，或颜色已(yǐ)经变成(chéng)黄色而(ér)且瓜藤(téng)枯(kū)萎(wēi)或干(gàn)枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。