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水蒸蛋(dàn)是用冷水蒸还是开水蒸(zhēng)
水蒸蛋是开水(shuǐ)蒸的。
用热水下锅(guō)。因为蛋比较容易熟,一(yī)般(bān)蒸5分(fēn)钟左右口感比较好,也不会破(pò)坏营养。
烧一锅(guō)清水放上蒸隔,水一定要烧(shāo)开后再把蛋液(yè)放上蒸隔(gé)然后开小火,锅盖一定要留(liú)缝隙(xì)的(de)。
水(shuǐ)蒸蛋是什么菜系(xì)的菜
水蒸(zhēng)蛋是家(jiā)常菜。
水(shuǐ)蒸蛋是传统美(měi)食之一,南方人称之为水蒸蛋,北(běi)方人则(zé)称为鸡蛋羹,山东人和东北人多称其为蒸蛋糕儿。
要(yào)成功蒸出好吃(chī)的水蛋,需要控制(zhì)好水量、水温、打蛋技巧和(hé)火候。
裹(guǒ)上保(bǎo)鲜膜可以(yǐ)防(fáng)止蒸煮过程中水滴下破坏表面(miàn)。
做蒸(zhēng)鸡(jī)蛋时,需要在鸡(jī)蛋液中加一些(xiē)水,如果水加多了(le)就会造成水与蛋分离,无法成型;要是水加少了,口感(gǎn)会(huì)比较(jiào)硬,蜂窝比(bǐ)较(jiào)多,腥味也比较大(dà)。
要想蒸(zhēng)出好看(kàn)又好吃的水(shuǐ)蒸蛋(dàn),就要(yào)掌握好(hǎo)水量、水(shuǐ)温、打蛋技巧(qiǎo)、火候等(děng)。
鸡蛋含(hán)丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋(dàn)白质(zhì),两只鸡(jī)蛋所含的结婚以后他那个越来越大了(de)蛋白(bái)质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋(dàn)白质。
鸡蛋蛋白质(zhì)的(de)消化率在牛奶、猪(zhū)肉、牛肉(ròu)和大米中也最高。
水蒸蛋(dàn)的制作方法:
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱(cōng)花、生抽(chōu)、香油。
2、碗里(lǐ)打几个(gè)鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。
一个鸡蛋50克(kè),加入75毫升的凉(liáng)开水即(jí)可,以(yǐ)此类推。
加(jiā)入(rù)少量(liàng)食盐、白醋,用(yòng)筷子搅(jiǎo)拌均匀。
3、用滤网把鸡蛋液(yè)过滤一下,包(bāo)上一层耐热的保(bǎo)鲜膜,用牙签扎几个洞,方便透(tòu)气。
4、蒸锅(guō)里加水烧开,把碗放入(rù)锅中(zhōng),盖上盖子后小火蒸(zhēng)8分钟即(jí)可(kě),鸡蛋羹就蒸好了。
5、取出后加(jiā)入适(shì)量(liàn结婚以后他那个越来越大了g)的(de)生抽、香油,再撒一把(bǎ)葱花,就可以吃了。
蒸(zhēng)水蛋是荤菜还是(shì)素菜
严格来说是(shì)荤(hūn)菜,真(zhēn)正说素菜的人,是不吃鸡蛋的
未经允许不得转载:太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 结婚以后他那个越来越大了
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了