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古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头(tóu)发剪了后(hòu)悔了大(dà)概(gài)多久(jiǔ)能(néng)长回(huí)来，3天头发长10厘米秘诀头发剪了后悔了大概(gài)多(duō)2个月到6个月左右能长(zhǎng)回来的(de)。

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头(tóu)发剪了后悔了大(dà)概多久(jiǔ)能长回(huí)来，3天头发(fā)长10厘(lí)米秘(mì)诀

　　头发剪了后(hòu)悔了大概多2个月(yuè)到6个月左右能长回来的。

　　剪(jiǎn)完光头2个月到6个月左(zuǒ)右的时间一般(bān)可以长回来。

　　头发上长需要一(yī)个漫(màn)长的过程(chéng),很(hěn)多时候因为生活的压力(lì)可(kě)能(néng)在冲动之下剪完(wán)头发会(huì)出现后(hòu)悔的情(qíng)况,想(xiǎng)要(yào)让头(tóu)发(fā)恢(huī)复原来的面(miàn)貌,可(kě)以(yǐ)选择正(zhèng)规的医(yī)疗机(jī)构嫁接头(tóu)发。

一星(xīng)期头发能长1cm吗

　　头发的生(shēng)长速度因人(rén)而(ér)异，不同季节(jié)的(de)生(shēng)长速度也是不同的。

　　一般来(lái)说(shuō)，不患有(yǒu)各种脱发疾(jí)病的健康成年人(rén)头发每(měi)天(tiān)生长(zhǎng) 0.3~0.4 毫(háo)米，一个月(yuè)大约(yuē)生长 1 厘米(mǐ)左(zuǒ)右。

　　夏季(jì)头发的生长速度会比冬季快一(yī)些，因(yīn)此6、7、8月(yuè)份生长最快。

用什(shén)么(me)可以让头发长(zhǎng)得更快

　　1、每(měi)隔6-8周修剪(jiǎn)一次(cì)发(fā)尾(wěi)

　　虽(suī)然剪掉发尾会影响头发整体长度(dù)，但发(fā)梢通常是(shì)干(gàn)枯分叉的重(zhòng)点部位，每隔6-8周修剪掉(diào)约0.5-1厘米的发(fā)尾，就可以使新(xīn)长出(chū)来的秀发更加(jiā)健(jiàn)康。

　　2、勤梳头(tóu)

　　清(qīng)晨(chén)起床后(hòu)或夜(yè)晚睡觉前梳(shū)1-2次(cì)头发，适当地(dì)梳头可以(yǐ)促进头皮血液循环，刺激(jī)毛囊(náng)使头(tóu)发(fā)长得更快，但(dàn)要注意，不要再(zài)头发还湿润时梳头，会给(gěi)头发带来(lái)不同程(chéng)度的(de)伤害。

　　同时梳头发的(de)梳子应该以宽齿(chǐ)梳为佳。

　　3、减少使用吹风(fēng)机的(de)次数

　　如果你有(yǒu)天天使用(yòng)吹风机(jī)的习惯，逐(zhú)步减少使用次数和频率后(hòu)你就会(huì)发(fā)现头发(fā)比以前长得(dé)更快了，发(fā)尾分叉、发丝毛躁问题也会有所改善。

　　使(shǐ)用(yòng)土豆(dòu)汁、蛋清、精油护理发丝

　　4、使用土豆汁洗头

　　缺乏维生素会使头发变(biàn)得干枯脆弱，例如(rú)维(wéi)他(tā)命BAC就对头发增长起到很重要的(de)作用，你可以(yǐ)口服一(yī)些维生(shēng)素类补充产品或(huò)者多吃一些富含维生素的(de)食物，也可以用土豆(dòu)汁(zhī)来洗头(tóu)，每(měi)周坚持1-2次，你(nǐ)的(de)头发(fā)会长得(dé)更快且更浓密(mì)。

　　5、蛋清(qīng)可以使头发长更快(kuài)

　　蛋(dàn)清中的修复(fù)成分可以恢复头(tóu)发柔软和闪亮，用(yòng)若(ruò)干(gàn)个鸡蛋的(de)蛋清(qīng)来给头发做次发膜，修复效果(guǒ)会在冲(chōng)洗后立即呈现，坚持每1-2周使用(yòng)1次(cì)，秀(xiù)发会越来越(yuè)强韧，长得自然也会更快。

　　6、用温热精油按摩头皮

　　既可以(yǐ)选择(zé)市面上可(kě)购买到的(de)成品精(jīng)油，也可(kě)以选(xuǎn)择(zé)自制，置于(yú)十(shí)个手指，揉搓均匀后轻轻(qīng)按摩头皮(pí)，会发现头发在一(yī)天天变得浓密柔软且更具光泽感，荷荷(hé)巴油、椰子油及橄榄油等都是助(zhù)生长强韧秀发的好帮(bāng)手(shǒu)。

　　7、远离含硅的头部护(hù)理产品(pǐn)

　　含硅的护理产品(pǐn)虽然可以暂(zàn)时性制造更顺滑更闪亮(liàng)的效(xiào)果(guǒ)，但长久使用并(bìng)不(bù)利于头发健康生长，

　　因为(wèi)硅会包裹住发根，锁住(zhù)水(shuǐ)分同时(shí)堵塞毛囊，久而久之头(tóu)发会越来越脆(cuì)弱，生长速度(dù)会变(biàn)得(dé)越来越慢，如果想要头发生长地更快，就(jiù)要尽量减少使用含硅的头部(bù)护理产品。

　　8、不要把护发素(sù)用在头(tóu)皮上

　　使用洗发(fā)水来清洁发丝很重要，但千万不要把护发素也抹在头皮上(shàng)，护发素中的成(chéng)分(fēn)通常(cháng)并不(bù)适用(yòng)于(yú)头皮，用在(zài)头(tóu)皮上会让头(tóu)发(fā)看起来油(yóu)乎乎(hū)一团糟(zāo)，更可怕(pà)的(de)是还会产生头皮(pí)屑(xiè)。

　　9、在蒸汽房中使用(yòng)头发护理产品

　　蒸汽(qì)房中的高温(wēn)会打开毛鳞片，帮助头(tóu)发更(gèng)好更深层吸收护理产品中的营养成分，但注(zhù)意持续时间只(zhǐ)需要维持在10分钟左右。

　　如果没有蒸汽房这个外在条件(jiàn)，还(hái)有一(yī)个简单的办法，就是在清(qīng)洁发丝、涂抹护发产品后，用(yòng)一条热毛巾包裹住头发(fā)，同样能够起到高温加热作用。

　　10、多喝水

　　水可以(yǐ)帮周身体排毒古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读，促进新陈(chén)代谢，每天喝足(zú)八杯水，不止身体会(huì)变得健康，头发(fā)也(yě)跟着变得更(gèng)加(jiā)强韧(rèn)!头发(fā)健康，生长速度就会加快，而且多(duō)喝水还可以从源(yuán)头上防止头发变干枯。

　　11、多吃富含(hán)蛋白质的食物

　　每天吃什么也(yě)能够(gòu)决定头(tóu)发的(de)生长速度，多(duō)吃鱼(yú)蛋和新鲜水(shuǐ)果(guǒ)蔬菜还有(yǒu)不(bù)同肉类(lèi)，合理的饮食搭配就会帮助头发长得更(gèng)快。

　　12、使用丝质枕巾

　　真(zhēn)丝类(lèi)的制品能够防止(zhǐ)头发脱落和打结(jié)被(bèi)扯断，而且(qiě)对肌肤也有益，能(néng)够帮(bāng)助减少(shǎo)皱纹(wén)产生。

要让头(tóu)发长得快可以(yǐ)从(cóng)多(duō)方面下手(shǒu)

1、两种不同牌子的(de)洗发精交(jiāo)替使用(yòng)、经常洗头，保持(chí)良好(hǎo)的清洁习惯、经常梳(shū)头发(fā)，头发可(kě)倒著(zhù)梳，对(duì)头皮的血液循环和(hé)生(shēng)长有帮(bāng)助(zhù)、按摩头部或倒立或双(shuāng)腿靠墙(qiáng)抬高(gāo)，能(néng)让血液(yè)加速循环至(zhì)头部，促(cù)进头发的成长。

2、游泳时水能(néng)滋润按摩(mó)头部，经常游(yóu)泳头发会长得特别快速且浓密。

　　避孕药洗头(tóu)(不(bù)推荐使用，长(zhǎng)期使(shǐ)用有害(hài)健康)、用生姜加(jiā)高梁(liáng)酒洗头(tóu)、用葡萄柚的(de)皮挤(jǐ)出来的汁洗头。

3、保持良好的饮食习惯，不(bù)要(yào)偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏(zàng)、蛋类制品、黄豆类、优酪(lào)乳(rǔ)、起司等(děng))、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物(wù)、在(zài)洗发精中(zhōng)加入迷(mí)迭香+天竺(zhú)葵(kuí)/快乐鼠尾草+薄荷、使用含有海藻成分的洗发精(jīng)。

4、每天空闲的时候，用十(shí)个指腹按摩头皮，到(dào)发热为止(zhǐ)，可以促进头发健康而且快(kuài)速(sù)的生长。

把避孕药捣碎(suì)加入(rù)洗发(fā)精洗头。

5、用啤(pí)酒(jiǔ)洗头。

　　好象有很多MM对这招(zhāo)很感(gǎn)兴趣,捣碎生(shēng)姜加入(rù)洗发精洗(xǐ)头(tóu)。

6、充(chōng)足的睡眠(mián)。