新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间(jiān)长？纸箱保存的(de)。关于(yú)新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)以(yǐ)及新鲜(xiān)山芋如何保管存放时(shí)间长，新鲜山(shān)芋(yù)如何(hé)保管存放时间(jiān)，新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放最好，新鲜山芋怎样保(bǎo)存，山芋存放的好办(bàn)法等问题，农商网将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可(kě)以减肥的(de)。

　　山芋适当摄入可以起到辅助(zhù)减肥的效(xiào)果，每100克(kè)熟山(shān)芋的热量(liàng)仅为(wèi)79千卡，而且山芋中富含(hán)植物纤维(wéi)，

　　在(zài)增加饱腹感的同时(shí)也不用担心摄(shè)入过多热量，可以代替部(bù)分主(zhǔ)食(shí)。而适当摄(shè)入植物(wù)纤维，还(hái)可以起到一定(dìng)的润(rùn)肠通便(biàn)效果。

　　部分研(yán)究(jiū)表明植物纤维因为(wèi)难以(yǐ)被吸收，而与肠道微生(shēng)物的(de)接触(chù)时间更(gèng)长(zhǎng)。所以(yǐ)可以通过调节肠道微生(shēng)物(wù)来帮(bāng)助代谢，减肥人(rén)群可以适当吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存(cún)放(fàng)时间(jiān)长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里(lǐ)有(yǒu)纸箱的，可(kě)以(yǐ)准备一个稍微大一点的(de)纸(zhǐ)箱，在下(xià)面(miàn)垫上旧(jiù)报纸(zhǐ)或者(zhě)是(shì)不穿(chuān)的旧(jiù)衣服，再把新鲜山芋放入(rù)纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都(dōu)要垫一层报(bào)纸或旧衣(yī)服，最后在上(shàng)面盖圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么圆的直径符号字母表示什么一层(céng)报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保(bǎo)存(cún)一年(nián)时间不(bù)坏，因为(wèi)纸箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧(jiù)衣服或报纸有温(wēn)室的效果和吸潮的功效，用这(zhè)个方法来(lái)保(bǎo)存新鲜山芋，不仅保存(cún)时(shí)间长(zhǎng)，而且新鲜(xiān)山芋越放越(yuè)甜，不会腐烂(làn)发芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将新鲜山芋(yù)用卫生纸或者旧报(bào)纸包裹起(qǐ)来。

　　然后(hòu)都放进塑料袋中(zhōng)扎紧(jǐn)袋口(kǒu)。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的地方，这(zhè)样也可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能(néng)够防止外(wài)界水分影响(xiǎng)新鲜山芋(yù)，也能够(gòu)保留(liú)住新鲜山(shān)芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜(xiān)山(shān)芋的量比较少，也可以(yǐ)放在(zài)冰箱保(bǎo)鲜层进行保存，保(bǎo)存之前首(shǒu)先(xiān)将新鲜山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再放入冰箱保鲜(xiān)层(céng)。

　　这样可以(yǐ)保存一(yī)年(nián)都会很新鲜(xiān)，保鲜膜(mó)可以锁住新(xīn)鲜山芋原有水分，让新(xīn)鲜山(shān)芋一直处(chù)在新鲜的(de)状态下。

新(xīn)鲜山芋怎(zěn)样保存

　　很(hěn)多人特别的喜欢吃芋头，所以说一次性会买很多(duō)芋头回来，这样自己一天肯定是吃(chī)不完的(de)，想(xiǎng)要将芋头保存(cún)下来，但是害怕保存不好，担(dān)心这个芋头坏掉了不能吃，所(suǒ)以说很多(duō)人(rén)常常为这个事情担忧，也担心自(zì)己不能(néng)吃到新鲜的芋(yù)头(tóu)，芋(yù)头还是吃新鲜的比较好，芋头保存不好(hǎo)很容易坏掉的，也很容易发(fā)芽，那么(me)芋头(tóu)怎么存放好(hǎo)呢(ne)?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤(shāng)害，低(dī)于(yú)0℃会(huì)受冻，因冻伤造(zào)成腐烂;在(zài)7℃以(yǐ)下(xià)会发生(shēng)冷窖，表皮(pí)易(yì)被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不宜干之说(shuō)，过干也(yě)会导致(zhì)腐烂，贮(zhù)藏要(yào)求的适宜(yí)相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购(gòu)买之后尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低(dī)于7℃度时，应存(cún)放于室内较温暖、通风(fēng)处保存。

　　若需保存较长时间，可采用(yòng)通风库(kù)贮(zhù)藏法(fǎ)：<圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么/p>

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或(huò)打孔(kǒng)聚乙(yǐ)烯薄膜袋(dài)分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏(cáng)库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的(de)是，在贮藏(cáng)初期，由(yóu)于外界气温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要(yào)注意通(tōng)风散热。

　　控制堆(duī)内温度不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一次性买回来太(tài)多的芋头不知道怎么保存好的话，那么不妨试(shì)试上面(miàn)我们介绍(shào)的这(zhè)些保存芋头的方(fāng)法，如果不是很多，那么最好是放(fàng)在冰箱里面保存下来，但(dàn)是一定(dìng)不能(néng)削皮，这样带皮的保存时(shí)间才能更长久，如果(guǒ)没(méi)有冰箱，那么自(zì)己一定要把芋(yù)头(tóu)放在通风的(de)地方(fāng)。

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