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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)适合放在冰箱里(lǐ)的，温度(dù)较(jiào)低的环境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富(fù)的维生素对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非(fēi)常好的，可以增强自身的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在日常生活当(dāng)中应该保证良好(hǎo)的生活(huó)作(zuò)息和健康的生活饮(yǐn)食，多(duō)吃一些营养(yǎng)丰富的食物增(zēng)强自(zì)身的体质，有些人群(qún)由于营(yíng)养不良(liáng)或者是(shì)偏食(shí)会导致(zhì)体质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果(guǒ)又大又甜的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不(bù)好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其(qí)是像那种一(yī)丝一丝红(hóng)的，不(bù)仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类似(shì)酒精(jīng)味，这种苹果说明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放(fàng)了(le)很久不(bù)新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹(wén)路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的(de)苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜(tián)度(dù)，口感比较差，看着(zhe)纹路(lù)非常整齐一般是比较好吃(chī)的，红(hóng)色的(de)条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色(sè)不(bù)能(néng)特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上(shàng)去一(yī)丝一丝的，黄里透红的的(de)，千万不(bù)要挑那些绿(lǜ)里透一点点红(hóng)的，这(zhè)样的一般(bān)味(wèi)道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂(d造梦西游3宠物技能几级领悟ì)的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天(tiān)一苹(píng)果，医生(shēng)远离(lí)我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人(rén)不宜生(shēng)食(shí)苹果，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较(jiào)硬(yìng)，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈(yù)合，且可因(yīn)机械(xiè)性地作用肠壁(bì)易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不(bù)宜生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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