莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营自家养一只人工苏卡达违法吗，养了10年的苏卡达算犯法吗养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体(tǐ)内(nèi)部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高自家养一只人工苏卡达违法吗，养了10年的苏卡达算犯法吗(gāo)身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸(suān)与矿物(wù)质可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合(hé)脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是(shì)一种功效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用(yòng)以后能(néng)有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销各地，还(hái)被称之(zhī)为(wèi)“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到(dào)预防(fáng)癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞(bāo)核的(de)重要(yào)成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的(de)中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病(bìng)自家养一只人工苏卡达违法吗，养了10年的苏卡达算犯法吗情加重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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