莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉831143是什么意思色乳白(bái)，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不(bù)但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环境(jìng)的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的(de)重要(yào)功效之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促(cù)进智力(lì)发(fā)育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子(zi)精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时831143是什么意思多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的(de)作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高(gāo)男(nán)子精子(zi)数量，平时(shí)可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆831143是什么意思润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议(yì)便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

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