不是的，高(gāo)粱不是寒性食物的。

　　高粱米具(jù)有补充营养以及减肥瘦身等功效，高粱(liáng)米不是凉(liáng)性(xìng)。高粱米是一(yī)种粗(cū)粮，

　　含有丰富的植物蛋白、碳水(shuǐ)化合物、粗纤维以(yǐ)及(jí)多(duō)种微量元(yuán)素成(chéng)分，可以满足(zú)人(rén)体正常代谢和(hé)对(duì)不(bù)同营养的需要。

　　高粱(liáng)米是低热(rè)量的食物(wù)，含有(yǒu)大量(liàng)的膳食纤维(wéi)，能(néng)够(gòu)增强人体饱腹感，促进身体代谢(xiè)，防止(zhǐ)脂肪堆(duī)积，有(yǒu)减肥瘦(shòu)身(shēn)的(de)作用。

高梁的种植方法

　　1、选地(dì)整地。

　　高粱根系发达(dá)吸(xī)水吸肥力强，宜(yí)选择平坦疏松较肥(féi)沃的地块种植。

　　播(bō)种前必须做到精(jīng)细整地，将地耙(bà)平、耙细。

　　高粱忌连作，合理的轮(lún)作方式是高(gāo)粱增产的关键。

　　高(gāo)粱的理想前(qián)茬(chá)是大豆(dòu)茬，其次是玉米茬、马铃(líng)薯茬等。

　　适宜的后茬最好是大(dà)豆(dòu)茬、或(huò)与玉米、谷子轮作。

　　2、种(zhǒng)子选(xuǎn)择(zé)。

　　播(bō)种前进行(xíng)风选或筛选，淘汰小(xiǎo)粒、瘪(biě)粒、病粒(lì)，选(xuǎn)出大(dà)粒(lì)、籽粒饱满的(de)种子做生产(chǎn)用(yòng)种。

　　同时，选(xuǎn)择晴(qíng)好的天气，晒种2-3d天，提高种(zhǒng)子芽势、芽率(lǜ)。

　　播种密度(dù)以“肥地宜密，薄地宜稀”为原(yuán)则。

　　3、田间管理(lǐ)。

　　间苗、定苗：苗(miáo)后3-4叶期间苗(miáo)，5-6叶期定苗。

　　定(dìng)苗(miáo)时(shí)要做到等距(jù)留(liú)苗，苗、正苗，不留(liú)双(shuāng)株苗、二(èr)茬苗(miáo)，还应拔(bá)除杂株，提高(gāo)纯度，充分发挥(huī)良种的增产效应。

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