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芒(máng)果是(shì)热性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是(shì)温热带地区，是国际闻(wén)名热带生(shēng)果(guǒ)之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒(máng)果在(zài)中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能(néng)。适(shì)量(liàng)进食(shí)芒果是(shì)不会上火的(de)，但也不宜(yí)许多(duō)进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的养分(fēn)丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的(de)还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有(yǒu)“热带(d浙f车牌号是哪个城市 浙J车牌号是哪个城市ài)生果之王”的(de)美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很(hěn)高，但不宜(yí)进(jìn)食过量(liàng)。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可适量(liàng)进食(shí)，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不(bù)能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚氧(yǎng)化酶(méi)，当芒果在运(yùn)送时(shí)遭(zāo)到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶(méi)被氧(yǎng)化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸(mō)起来(lái)软趴趴的芒(máng)果(guǒ)，是现已十分老(lǎo)练的(de)，乃至或许(xǔ)放良久得(dé)了，或许过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择(zé)软硬(yìng)适(shì)中，有弹性的，既经放又(yòu)能(néng)够随时食(shí)用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果(guǒ)的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸出来(lái)的(de)果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起来口感就没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核会比较小(xiǎo)，这样果肉(ròu)也比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核会(huì)比较大，所(suǒ)以咱(zán)们在选择(zé)时，尽量选择(zé)形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果时要(yào)选择巨细(xì)适中(zhōng)的，太小的果肉比较(jiào)少(shǎo)，而(ér)太大(dà)的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是(shì)十分甜美的生果(guǒ)，香味也(yě)是特别的浓郁，而(ér)好的芒果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓郁(yù)的芒果香气(qì)，让(ràng)人(rén)闻着特别舒(sh浙f车牌号是哪个城市 浙J车牌号是哪个城市ū)畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一(yī)般闻(wén)起来(lái)不甜(tián)美，吃起来口(kǒu)感也(yě)欠好(hǎo)。

怎(zěn)样(yàng)挑芒果又甜(tián)又好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒果(guǒ)时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的(de)，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多(duō)人的传统印象(xiàng)中，选择生果是越(yuè)大越好的，看着就十分诱人(rén)过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细(xì)适中(zhōng)的，由于体型(xíng)太小(xiǎo)果肉不多，而体型太(tài)大滋(zī)味(wèi)又没有那么甜美，所以一(yī)般(bān)适(shì)中的就(jiù)很(hěn)好吃。

　　第二种，看色(sè)彩(cǎi)其(qí)实芒果也分(fēn)许多(duō)种类，但青芒的色(sè)彩(cǎi)就很(hěn)难区分，除了青芒以外，我们常见的(de)黄色(sè)芒果就能看(kàn)出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的(de)芒果，但其实(shí)色(sè)彩比(bǐ)较暗黄的(de)芒(máng)果滋味(wèi)会愈(yù)加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种不耐贮存(cún)的生(shēng)果，假如我们一(yī)般在选择的芒(máng)果的时分最好不必(bì)选太软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最(zuì)好便(biàn)是选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四(sì)种，掂分量选(xuǎn)择芒果除(chú)了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同(tóng)巨细(xì)的芒(máng)果一定要(yào)选重的(de)买，重的芒果(guǒ)阐(chǎn)明它的(de)水分愈加足够(gòu)，分量(liàng)轻的就阐明(míng)时刻放得比较长了。

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