夫妻生活几乎是每个人的人生(shēng)当(dāng)中必须要(yào)面对的事(shì)情，尤其是男女结婚(hūn)以后，和谐的夫妻生活不仅(jǐn)是两个人感情的润滑剂，促(cù)进家庭(tíng)和谐。还会让女性怀孕(yùn)生子，享受当(dāng)妈妈的乐趣(qù)。很(hěn)多男性觉(jué)得自(zì)己工作忙，压(yā)力大，身(shēn)体上的状(zhuàng)况跟不(bù)上节奏，那(nà)么对于男性来(lái)说(shuō)，多久过一(yī)次夫妻生活正常(cháng)呢?每次(cì)持续多长才算合(hé)格呢?

男性夫妻生活时间的长短，和男性本身的身体(tǐ)条件以及年龄有很大的关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力(lì)是(shì)一(yī)生中最旺盛的阶段，这个时候可(kě)以适当的根据自身的(de)需求(qiú)适当(dāng)的增加(jiā)自己的夫妻(qī)生活的频(pín)率。每个星期(qī)3-4次比较正常。那么这个年龄段(duàn)的男(nán)性每次持续(xù)多长(zhǎng)时间才(cái)算及格(gé)呢?有数据表明(míng)，这个时间最好不要(yào)超过一(yī)刻(kè)钟，时间太长不仅对(duì)身体(tǐ)不利还容易失去新鲜感。

对于(yú)30-40岁之间的男性，这(zhè)个时候是事业(yè)的上升期(qī)，压力大(dà)，应(yīng)酬多(duō)，这个时候要适当的(de)减少夫妻生(shēng)活的(de)频(pín)率(lǜ)了(le)，每周(zhōu)保持2-3次比较合理。这样既不会影响自(zì)己的身体，还能帮助缓(huǎn)解了压(yā)力，但是(shì)每(měi)次(cì)的时间不要太久，根据(jù)自(zì)身条件(jiàn)10分钟左右(yòu)即(jí)可。

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男(nán)性40岁(suì)以后，就意味着步入(rù)中年，身体各方面(miàn)的体力也会大(dà)不如之(zhī)前，尤其(qí)是平时不(bù)注意保养的男(nán)性，身体状态不会太(tài)好。这个时候进行夫妻生活的话，不宜太(tài)频繁，每周一次(cì)就可(kě)以了，每次的时间(jiān)根据自身的需求出(chū)发，最(zuì)好不要保持在5-10分(fēn)钟(zhōng)都是正常的。

总而(ér)言(yán)之，男性在不(bù)同(tóng)年龄阶段进行夫妻生活的(de)频率也(yě)不同，每(měi)次持续的时间也不一样，大家可(kě)以根据自(zì)身的条件出发，一般不要超过一刻钟。

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