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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可(kě)以空(kōng)腹(fù)吃的(de)。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态下是(shì)不建议食(shí)用西瓜的，因为西(xī)瓜当中(zhōng)含有(yǒu)果糖、蔗(zhè)糖等(děng)多种糖类物质，空腹状态(tài)下食用后(hòu)容易增强人体肠胃功能负(fù)担，

　　不(bù)仅会导致食(shí)用者(zhě)出(chū)现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造(zào)成消化不良的情况发生。另外西(xī)瓜属(shǔ)于寒凉性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不(bù)良症状反应。日常饮食(shí)过程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态(tài)下食用的(de)，因为这(zhè)些食物中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等(děng)物质，这些(xiē)成分在空(kōng)腹状(zhuàng)态下(xià)除了会引起(qǐ)食用者出现胃(wèi)部不适症(zhèng)状(zhuàng)以外，还会(huì)增(zēng)加其发生结石性疾病的(de)风险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石等。

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　　1、看外观：西(xī)瓜(guā)外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀(yún)，纹路清晰，纹(wén)路之间的距离稍宽，用手触摸纹(wén)路部(bù)分略(lüè)微(wēi)有凹陷感的是(shì)熟(shú)瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如(rú)若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间的距离(lí)较窄，则(zé)瓜不熟而(ér)且瓜肉的(de)筋也较(jiào)多

　　2、用手掂(diān)轻重：一(yī)般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这(zhè)是因(yīn)为西瓜在(zài)生长(zhǎng)过程中(zhōng)随着太(tài)阳(yáng)光的照射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起来较(jiào)重，但(dàn)由(yóu)于还(hái)没有(yǒu)成熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头(tóu)轻(qīng)弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能(néng)感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没(méi)什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是(shì)“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜已经熟过头(tóu)了也不好吃(chī)，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的方式辨识度也不一定高(gāo)，这(zhè)个(gè)也(yě)得要靠(kào)平时买瓜(guā)的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮(zhuàng)新鲜有(yǒu)弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色(sè)已经变成黄(huáng)色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜不是早产(chǎn)瓜(guā)就是(shì)死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选。中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样

挑西瓜学会(huì)这(zhè)三招(zhāo)，保证你(nǐ)挑的西(xī)瓜(guā)个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如意的西瓜(guā)呢，下面教您几(jǐ)招挑选西(xī)瓜，保证个个又(yòu)甜又(yòu)起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招(zhāo)：用一(yī)只手将西瓜(guā)托(tuō)起(qǐ)来(lái)，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜(guā)，声音(yīn)浑(hún)浊沉重(zhòng)的，是熟(shú)透的西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆(cuì)发出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把(bǎ)西瓜靠(kào)近在耳朵边上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里(lǐ)面(miàn)发出裂开的声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第(dì)四招：我们来(lái)看(kàn)一(yī)下西瓜尾部(bù)的这个芥(jiè)蒂，成熟(shú)的(de)西瓜这个蒂(dì)部，会凹入(rù)到西瓜里面的部(bù)分比较深(shēn)，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜(guā)蒂部凹进(jìn)去的(de)部(bù)分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不(bù)好扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟(shú)的西(xī)瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面有(yǒu)一层白色的(de)霜，感觉白色(sè)的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是(shì)刚摘下来(lái)的，放(fàng)的(de)时间也不(bù)长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下(xià)的(de)西(xī)瓜(guā)，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们(men)就尽量(liàng)不要去买。

　　第六(liù)招(zhāo)：西瓜买了以后，可以让卖瓜的(de)用刀在西瓜上面(miàn)开个(gè)小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色(sè)发黑的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色(sè)发白(bái)的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的(de)时候总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你如(rú)何通(tōng)过敲瓜知道瓜(guā)熟(shú)没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜(guā)托中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样(tuō)在手中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还(hái)微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突(tū)声(shēng)，说(shuō)明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声(shēng)，那就说(shuō)明瓜(guā)还没(méi)熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且(qiě)多汁(zhī)，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很(hěn)难掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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