张天爱减肥前后(hòu)对比照，确(què)实(shí)是(shì)瘦了一(yī)圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱体重(zhòng)最重的(de)时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时(shí)刻张天爱的照片(piàn)，虽然(rán)从照片中能够看出来是(shì)一个人，但是给(gěi)人(rén)的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只(zhǐ)不过身(shēn)材和(hé)脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有(yǒu)些(xiē)胖了。整(zhěng)个(gè)都(dōu)有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下(xià)巴。

张天(tiān)爱的五(wǔ)官属于(yú)非常小的那种，也比较(jiào)集中，胖了(le)之(zh聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯ī)后会(huì)显得脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时(shí)的张天爱还没有现在的(de)明星气质，虽然(rán)颜值(zhí)不低，但也是路人一枚。按(àn)照(zhào)现(xiàn)在(zài)的审美标准(zhǔn)，漂亮的(de)女(nǚ)生基本(běn)上(shàng)体重都是(shì)不过百(bǎi)的(de)，大概(gài)维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的(de)努力之路还是非常(cháng)长的(de)。张天爱还参加了(le)湖(hú)南卫视(shì)一个减(jiǎn)肥类的综艺(yì)节(jié)目，在节(jié)目中也分享了自己的减肥经历(lì)。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其(qí)实都是(shì)非常简单的(de)，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星有的时候因为时(shí聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯)间紧迫，可能(néng)会服用(yòng)减肥(féi)药，但(dàn)想要长(zhǎng)期(qī)保(bǎo)持好身材(cái)，少吃多动是(shì)最(zuì)好(hǎo)的(de)方式。其实这个(gè)方法谁都知道，但是能够(gòu)做到是(shì)不容易的。主要是因(yīn)为现在要求的(de)体重标准确实是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是(shì)女明(míng)星，看看现在的(de)男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦了之(zhī)后就(jiù)真的好(hǎo)看(kàn)吗？是真的(de)好看(kàn)，原因(yīn)如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美(měi)是现(xiàn)在固(gù)有(yǒu)的审美标(biāo)准。美有(yǒu)的时候和一(yī)个时代是有关系的(de)，和一个人的认知(zhī)也(yě)是有关系的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为美这个标(biāo)准。也(yě)许有一天会流行(xíng)以胖为(wèi)美，到时候就不(bù)需(xū)要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的(de)空间都小了(le)。

瘦(shòu)的人(rén)在生活中也会(huì)感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出(chū)来更(gèng)加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过一番(fān)痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下(xià)来，这(zhè)个(gè)过程(chéng)中(zhōng)提升了人(rén)的自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人感觉也(yě)非(fēi)常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也更更相信自己的能力。

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