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无以言表的意思是什么意思，无以言表的意思是什么解释干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核(hé)桃怎么保存不(bù)变质？将干核桃放在干燥的通风(fēng)处晾干，待核桃(táo)的表皮和核桃仁不易分离，色彩一(yī)致的时候，就可(kě)以(yǐ)取出来(lái)储藏的。

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核桃(táo)是补脑的吗

　　是的(de)，核桃是补脑的(de)。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃含有丰(fēng)富的(de)不饱和脂肪(fáng)酸，可(kě)以让(ràng)脑的结构物质(zhì)变(biàn)得完整，从(cóng)而达到补脑的功效。补(bǔ)脑(nǎo)的(de)食(shí)物有很(hěn)多有莲子肉汤、浮(fú)小麦(mài)肉汤、金(jīn)针菇(gū)豆(dòu)腐核(hé)桃汤(tāng)、莲子百(bǎi)合瘦肉汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉(ròu)汤，肉它含有丰富的(de)蛋白质，脂(zhī)肪，维生素，有助于加强(qiáng)身体营(yíng)养，莲子具有(yǒu)降血压，滋(zī)阳(yáng)补虚无以言表的意思是什么意思，无以言表的意思是什么解释等功(gōng)效。炖莲子(zi)更是营养(yǎng)丰(fēng)富，它(tā)有补血(xuè)安神，健脑益智等(děng)功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是(shì)一种小麦类的植物(wù)，有着固表止汗、益气除热的作用，主要有健脾养肝穴，宁心安(ān)神的(de)作(zuò)用。

　　3、金(jīn)针(zhēn)菇豆(dòu)腐核桃汤，主要的功效是(shì)补(bǔ)脑(nǎo)益智(zhì)，而且还(hái)可以抗疲劳。在日(rì)常生活中也可以多吃一些核桃。核桃(táo)有健脑的(de)作用，可以增强记忆力，而且(qiě)还(hái)可以增强身体的抵抗力(lì)，在日常生活中一定要多锻炼身(shēn)体，不要过多的劳累，一(yī)定要保(bǎo)持(chí)充(chōng)足的睡眠(mián)。

　　4、莲子(zi)百合瘦(shòu)肉汤(tāng)，莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥是比(bǐ)较平和的滋补食疗(liáo)，莲(lián)子百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺(fèi)、健脾(pí)和胃、清心安(ān)神的作用(yòng)，可以改(gǎi)善(shàn)干咳少痰(tán)、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等(děng)。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补而不腻，服用没有明显禁忌。