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豌(wān)豆(dòu)能够生吃吗

　　豌豆是能(néng学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生)够(gòu)生吃的。

　　一般(bān)情况下，生豌(wān)豆(dòu)能吃。具(jù)体分(fēn)析如下：

　　生豌(wān)豆(dòu)一般不含有(yǒu)有毒物质(zhì)，一(yī)般(bān学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生)不会对人体发生晦气(qì)影响，并且(qiě)生豌豆中含有多种人体(tǐ)必需的(de)营(yíng)养物质(zhì)，比方(fāng)植物(wù)蛋白、维生素C、维(wéi)生素A、维生素E、维(wéi)生(shēng)素(sù)B5、胡萝卜素、膳食(shí)纤(xiān)维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃(chī)生豌豆不只能(néng)够(gòu)加速体内推陈出(chū)新，促进胃(wèi)肠道活动(dòng)，起(qǐ)到益中气、止泻(xiè)痢、消痈肿、利小(xiǎo)便等效果(guǒ)，还有助于弥(mí)补(bǔ)维生素、矿(kuàng)物(wù)质等，

　　进步机(jī)体的免疫力，增(zēng)强体质，所以(yǐ)一般来说，生豌豆(dòu)能吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚(jiá)的保存办法视频

　　1、生(shēng)品直接速(sù)冻法。

　　能够用保鲜袋(dài)装好新鲜学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生豌豆粒(lì),直(zhí)接进(jìn)入(rù)冰(bīng)箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　能(néng)保存半(bàn)年。

　　2、熟(shú)品直(zhí)接速冻法。

　　先将(jiāng)豌(wān)豆在开水中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞起凉冷(lěng),装入保(bǎo)鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零(líng)下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存法(fǎ)。

　　将豌豆焯(chāo)水后(hòu),用凉开水加食盐制成饱和溶液,用(yòng)灌(guàn)筒瓶(píng)或罐子盛到容器的十(shí)分之七(qī)处,倒(dào)入食用植物油封面,阻隔空气,封(fēng)面油层(céng)坚持一到二厘米深,在常温下(xià)寄存(cún)。

　　此法能保存三至四个月。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩(nèn)豌豆荚保(bǎo)存的办(bàn)法

　　1、刚从(cóng)树上(shàng)摘下(xià)来的那种(zhǒng)豌(wān)豆，直接(jiē)装在塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳的那类豌豆，不要(yào)一次全揉捏放在同一(yī)个容器里收纳，最好重量分隔(gé)装，然后用(yòng)保鲜膜把这些容器(qì)包(bāo)裹好(hǎo)，再放进冰箱里边保(bǎo)存起来就好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要(yào)盖(gài)锅盖水开后比及能闻(wén)到很明显的豌(wān)豆味的时分捞出放盆子里(lǐ)冷却。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱冷(lěng)冻(dòng)层，隔两小(xiǎo)时(shí)搅(jiǎo)动一下，避免粘在一同(tóng)。

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