莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内的(de)自(zì)由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一(yī)种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别(bié)是对(duì)男性经(jīng)常出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是(shì)湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及(jí)中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建(jiàn)建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

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　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn20G等于多少GB 20GB流量够用一天吗)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科(kē)疾病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别是对男(nán)性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大(dà)县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前(qián)乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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