人靠衣装马靠(kào)鞍，自古(gǔ)以来一(yī)个人的(de)穿着一(yī)定是可以为(wèi)她(tā)加分的(de)，所(suǒ)谓(wèi)的气质也(yě)离不开衣(yī)服的功(gōng)劳，不过不管穿什么，都是(shì)和所处的大(dà)环(huán)境相关联的(de)，你不能让一个建筑工人穿着西(xī)装革履的去上班，也不能(néng)让一个卖房的穿着短裤和(hé)拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者(zhě)的穿着也要符合跑步的需要，我们经(jīng)常能够看到一些(xiē)人穿着那种纯(chún)棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不美观(guān)，而且还非常的难受，天冷的时候还有一种冰凉的(de)感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非常差。

在有了跑步(bù)的经(jīng)验以后，我们跑者终于知(zhī)道了之前是多(duō)么的(de)不合时宜和不(bù)专业，于是大家向着一致的目标前(qián)进，那就是穿得越(yuè)来(lái)越短、越来(lái)越紧(jǐn)，短是为了更好的(de)散热(rè)，而紧(jǐn)是防止衣服和皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑(pǎo)起来将会(huì)非常(cháng)难受(shòu)。对(duì)于男跑者来(lái)说，哪怕(pà)是光着膀子，好像也不会(huì)有太(tài)大(dà)的吸引力，但(dàn)是女跑(pǎo)者如果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕(bì)竟(jìng)异性相吸是一个(gè)亘古不变的定律，而且(qiě)从很多马(mǎ)拉松比赛中(zhōng)我们(men)就能看(kàn)到(dào)女跑者在跑者这个群体(tǐ)中所占(zhàn)的比(bǐ)例还是比较小。

所谓的物以(yǐ)稀为贵，女跑者受到(dào)太多的关注也就不足为奇，为了更好地保护好女跑者，我们还是(shì)要适当的做好隐私(sī)的(de)保护，如果是在(zài)平时的跑步(bù)，我(wǒ)们跑步的距离(lí)大多不会(huì)超过一个半(bàn)马(mǎ)，那么在穿着上其实(shí)没有(yǒu)那么高的(de)要求，只要不是(shì)在三伏天(tiān)那样暴热的天气，那么我(wǒ)们就没(méi)有(yǒu)必要穿那种3分开(kāi)叉的短裤或者是背(bèi)心，以前参加马拉松发的(de)那种短袖就足(zú)够，短裤可以选择五(wǔ)分长短带内衬宽松(sōng)一点(diǎn)的，这样(yàng)对于(yú)男(nán)跑者来说也是比较友好，能够很大程度上不会(huì)让别人(rén)多想。

我们也不排(pái)除个别女(nǚ)跑者是故意那么穿，那样(yàng)的确可(kě)以让自(zì)己成(chéng)为焦(jiāo)点，但(dàn)有这样想(xiǎng)法的人(rén)毕竟还是少数，大多(duō)数人还是在(zài)认真跑步，并(bìng)且尊重跑步，而不是(shì)跑(pǎo)步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以后，很多(duō)女(nǚ)跑(pǎo)者也(yě)比(bǐ)较喜欢穿那(nà)种弹(dàn)力(lì)裤，虽然很好看(kàn)，但是依然给(gěi)了(le)别(bié)人联想的空间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这(zhè)样(yàng)既美(měi)观，也不会让别人分心(xīn)，对于我(wǒ)们跑步本身的(de)影(yǐng)响(xiǎng)也比(bǐ)较(jiào)小，毕竟平(píng)时跑(pǎo)步大家还是会以短距(jù)离为主，希望这对于我们女跑(pǎo)者来说，会(huì)是(shì)一个好建议。

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