初中(zhōng)女(nǚ)生(shēng)800米成绩(jì)对照表，中考女子(zi)800米标准时间(jiān)是中考(kǎo)女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表，中考女子(zi)800米标(biāo)准(zhǔn)冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生在(zài)6分钟内跑完全程，按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完(wán)全(quán)程者，考务员将考生(shēng)带离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米跑步(bù)方法：1、挑选(xuǎn)自己平时(shí)运动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子，会比较适应(yīng)，不会产生需要磨合的(de)情(qíng)况。

　　检查(chá)好要穿的(de)东西(xī)。

　　有没有什冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释么问(wèn)题(tí)。

　　衣服会不会太(tài)紧，鞋子会(huì)不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能(néng)量。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让自己落在最后也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可(kě)以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速(sù)度，不要(yào)频频转换。

　　有(yǒu)的(de)时(shí)候会(huì)增加身(shēn)体的负担。

　　跑前放松好自己的身体，自(zì)己(jǐ)的思想，那么呼吸(xī)会很容易。

　　很紧张(zhāng)的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的(de)时候可(kě)以将身边的某一(yī)建筑物(wù)或(huò)者某一物体作为目(mù)标，当跑(pǎo)过这个(gè)位置的时候，就意味着又跑过了(le)一(yī)圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多少合格？

　　根据国家学(xué)生体(tǐ)质健康(kāng)标准，以初(chū)一女(nǚ)生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为(wèi)及(jí)格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级(jí)请参看国家学生(shēng)体质健康标准中相关要求(qiú)。

　　中考体育及(jí)格(gé)坦卜成绩(jì)，见下表：

　　各地中考(kǎo)体育项(xiàng)目不尽相同，应(yīng)到(dào)相关部门进行更(gèng)准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中(zhōng)考(kǎo)初三女生必考项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧(hú)形起跑线出发，起跑口令发(fā)出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑程(chéng)中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试(shì)过(guò)程中(zhōng)考(kǎo)生无犯规现象，记为成(chéng)绩有效(xiào)。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进，不得(dé)由他人代跑，借助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完全程(chéng)，按秒(miǎo)表记录的分、秒记(jì)录成(chéng)绩，不足(zú)一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程者(zhě)，考务员(yuán)将考生带(dài)离跑道，时(shí)间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人(rén)左右编为一组，每(měi)个(gè)考(kǎo)生一次考试机会。

　　参(cān)考资料来源：百(bǎi)度百科-体育中考

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