一(yī)公(gōng)里大概多少(shǎo)步？是(shì)1700步左(zuǒ)右的。关于(yú)一公里(lǐ)大(dà)概多(duō)少步(bù)以及微(wēi)信(xìn)运动一(yī)公里大概多(duō)少步，一公里(lǐ)大概(gài)要(yào)走(zǒu)几分钟，跑(pǎo)步(bù)一公里大概(gài)多少(shǎo)步，成(chéng)人一公(gōng)里大概多少步(bù)，女生一公里大概多少步等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

一公里大概要走(zǒu)几(jǐ)分钟(zhōng)

　　一公里大概(gài)要走11-12分(fēn)钟(zhōng)的(de)。

　　通常来说,1公里路需(xū)要走11-12分钟。正常成年人的步速(sù)一般的是1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而(ér)老(lǎo)年人和小孩(hái)的步行(xíng)速度会稍(shāo)慢一些,通常为0.4米(mǐ)/秒(miǎo)到1.4米/秒(miǎo)。 而有研究结果发现,走路速(sù)度每增(zēng)加0.1米/秒,死亡危险(xiǎn)就(jiù)会(huì)下降12%。

一公里大概(gài)多少步(bù)

　　是(shì)1700步左(zuǒ)右的(de)。

　　步行１公里不同速度步(bù)数不同，一般为１７００步(bù)左(zuǒ)右。

　　正常(cháng)人(rén)的步行速度(dù)如(rú)下：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快(kuài)走，６~７．５千米／小时(shí)。

公里与千(qiān)米的区别

　　公(gōng)里是由市(shì)制单位(wèi)“里”的(de)衍生的(de)一个(gè)单(dān)位，就像公斤(jīn)与斤是一样(yàng)的，在本(běn)质(zhì)上(shàng)都是(shì)属于中国(guó)传统的(de)单位，在日常生活中(zhōng)人(rén)们早已(yǐ)习(xí)惯用公里来表达距离的单位，所以这就(jiù)是现在依旧有人使用该单位的原因。

　　千米俗称公里，一般(bān)用(yòng)英文km(Kilometre)表示，在1790年5月(yuè)的时候(hòu)由法国(guó)科学家组(zǔ)成的特别委员会定(dìng)制的标准，之后(hòu)就一直延续下来，一(yī)公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸(cùn)）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公(gōng)厘）。

　　但(dàn)是中国人(rén)一般用“里”用的多，很久以(yǐ)前就有着几里(lǐ)地的(de)称呼，所以公(gōng)里逐渐取代千米在(zài)国人心中传播开来，现在基(jī)本上人们都是用公里来表示距离，但(dàn)是(shì)1公(gōng)里(lǐ)等于(yú)多少千米呢？其实还是1千(qiān)米，都是(shì)可以(yǐ)相互进行(xíng)换算(suàn)的。

　　自1929年民(mín)国推行计量改革以来，一里就被特指为一市里，人(rén)们(men)常说的“几里地”就是根据这个计(jì)量单(dān)位来(lái)计算的，而一里地就是500米，也就(jiù)是1公里的一半，所(suǒ)以现在人们(men)再说一公里等于多(duō)少千米的(de)时候就不要弄混了，一公(gōng)里就是一千(qiān)米，一(yī)里才是(shì)0.5千米。

散步(bù)时做到(dào)三宜：

　　一宜：轻松(sōng)，犹如闲庭信步之态，才能周身气血平和，百脉(mài)畅通，是其(qí)他运(yùn)动所不及的(de)。

　　二宜：从容和缓，不宜匆(cōng)忙，更(gèng)不能琐事烦身(shēn)，要顺其自然，达到(dào)益智(zhì)养神。

　　三宜：循序渐进(jìn)，量(liàng)力而(ér)行，做到形动而不疲，否则容易伤身体。

　　散步的速度也有规定(dìng)。

　　缓步(bù)是步频缓慢(màn)，步(bù)幅(fú)不(bù)大的步(bù)行，行走稳健，每分钟(zhōng)约６０～７０步，适合(hé)于老年体弱者。

　　快步(bù)是(shì)步(bù)频稍快，步幅也不太大(dà)的步行，每分钟约１２０步左(zuǒ)右，这种散步比较轻快，可振奋精神，兴(xīng)奋大(dà)脑，能使腿(tuǐ)肌增加(jiā)力量(liàng)。

　　还(hái)有(yǒu)一种比较自(zì)由(yóu)的逍(xiāo)遥(yáo)步，时快时慢，且走且停，行(xíng)走一段路程后可以休息，继而再走(zǒu)。

　　步行(xíng)方(fāng)法还有很多。

　　不管是那种(zhǒng)形(xíng)式(shì)的(de)步行，犹如(rú)文化(huà)艺术(shù)一样，没有一成不变的固定(dìng)模式。

　　即便是同一(yī)个人，身体状况(kuàng)和兴趣爱好也(yě)常(cháng)有变化，因此，凡事随缘皆有味。

　　这个缘(yuán)在步行(xíng)中说来就(jiù)是有恒：持之(zhī)以恒；有序：循序渐(jiàn)进；有度：适度(dù)运动。

一公里大概多少步

　　正常行走一(yī)公里大(dà)约1666—2500步。

　　通常人每走(zǒu)一步约在0.6到(dào)0.4米之间，1公里等(děng)于1000米，走一公里(lǐ)需要走(zǒu)1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步(bù)。

　　正(zhèn金典保质期一般是多久啊 金典牛奶过期了几天还能喝吗g)确的走路姿势应该是(shì)抬头挺胸，目要平(píng)视，躯干自然伸直；收腹，身体重心稍向前移；上肢(zhī)与(yǔ)下肢配(pèi)合协调，步伐适中，两脚落地有节奏感。

　　步行做到三宜

　　一宜：轻松(sōng)，犹如闲(xián)庭信步之态(tài)，才能(néng)周身气(qì)血(xuè)平和，百脉畅(chàng)通，是(shì)其他运动(dòng)所不(bù)及的。

　　二宜(yí)：从(cóng)容和(hé)缓，不宜(yí)匆(cōng)忙(máng)，更不能(néng)琐(suǒ)事烦身(shēn)，要顺其自然，达到益智(zhì)养神。

　　三宜：循序渐进，量(liàng)力(lì)而行，做到形动而(ér)不疲，否则容(róng)易伤身体。

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