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　　从中医角(jiǎo)度来说，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃经(jīng)，有清(qīng)热去火、生津止渴(kě)等功(gōng)效(xiào)，上火(huǒ)的时候吃猕猴桃能有效缓解改善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种维生素和矿(kuàng)物质成分，能有效促(cù)进机体(tǐ)的(de)新(xīn)陈代(dài)谢，有(yǒu)清热降火之(zhī)功(gōng)效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量(liàng)丰富，能有(yǒu)效促进肠胃(wèi)蠕动，改善缓(huǎn)解上火(huǒ)引发的便秘等症(zhèng)状。

上火(huǒ)可(kě)以吃猕猴桃不

　　上火是(shì)可以吃猕猴桃的(de)，因为猕猴(hóu)桃里(lǐ)面含有维生(shēng)素C。

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