新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放时间(ji不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思ān)长？纸箱保存(cún)的。关于新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长(zhǎng)以及新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时间长，新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时间，新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放最(zuì)好，新鲜山芋怎样(yàng)保(bǎo)存，山芋存放的好办法等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你整理以下的生(shēng)活知识(shí)：

山芋可(kě)以(yǐ)减肥吗

　　山芋是可以(yǐ)减肥的。

　　山芋适(shì)当摄(shè)入可(kě)以(yǐ)起到(dào)辅(fǔ)助减肥的效果(guǒ)，每100克(kè)熟(shú)山芋的热量仅为79千卡，而(ér)且山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时也不用担心摄入过(guò)多热量，可以代替部分主食。而(ér)适(shì)当摄入(rù)植物纤(xiān)维，还可以起到一定的(de)润肠通(tōng)便效(xiào)果。

　　部分(fēn)研(yán)究表明植物纤(xiān)维因为(wèi)难以被吸收，而(ér)与肠(cháng)道微生(shēng)物的接触时间更长。所以可以(yǐ)通过调(diào)节(jié)肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可以适(shì)当吃山芋(yù)帮(bāng)助减肥(féi)。

新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存(cún)放(fàng)时间长(zhǎng)

　　1、纸(zhǐ)箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍(shāo)微大(dà)一点的纸箱，在下面垫上(shàng)旧报(bào)纸或者是(shì)不(bù)穿的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家(jiā)里(lǐ)干燥，通风的环境(jìng)中。

　　可以(yǐ)保存一年(nián)时(shí)间不坏，因(yīn)为纸(zhǐ)箱有透气(qì)防潮的作用，旧衣服或报(bào)纸(zhǐ)有温室的效果和吸潮的功效，用这个方法来保(bǎo)存新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋，不仅(jǐn)保(bǎo)存时(shí)间长，而且新鲜(xiān)山芋越(yuè)放越甜，不会(huì)腐烂发芽，也不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口(kǒu)。

　　同(tóng)样是放在干燥通风的地方，这样(yàng)也可(kě)以保存很(hěn)长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止(zhǐ)外界水分(fēn)影响新鲜(xiān)山芋，也能够(gòu)保留住新鲜山(shān)芋(yù)原(yuán)有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量比较少，也(yě)可(kě)以(yǐ)放在冰箱保(bǎo)鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜(mó)包裹(guǒ)起来，再放入冰箱保鲜层(céng)。

　　这样可以保存一(yī)年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁(suǒ)住(zhù)新鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水分，让新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)一直处在新鲜的状(zhuàng)态下(xià)。

新鲜山(shān)芋(yù)怎样保(bǎo)存

　　很(hěn)多人特别的(de)喜欢(huān)吃(chī)芋头(tóu)，所以说一次性会买(mǎi)很(hěn)多芋头(tóu)回来，这样(yàng)自己一天肯定(dìng)是吃(chī)不完的，想要将芋头(tóu)保(bǎo)存下来，但是害(hài)怕保(bǎo)存不好，担心这(zhè)个芋头坏掉了(le)不能吃(chī)，所以说很多(duō)人常常为这个事情担(dān)忧，也(yě)担心自己不(bù)能吃(chī)到新(xīn)鲜的(de)芋头，芋头还是(shì)吃新鲜的(de)比较好，芋头(tóu)保(bǎo)存不(bù)好(hǎo)很容易坏掉(diào)的，也(yě)很容易发芽，那么芋头怎么存(cún)放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温(wēn)度(dù)为(wèi)10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以(yǐ)下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会(huì)受(shòu)冻，因冻伤(s不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思hāng)造(zào)成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生(shēng)物(wù)侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜(yí)湿不宜干(gàn)之(zhī)说，过(guò)干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买(mǎi)之后尽快食用，并且一(yī)定(dìng)不能放入(rù)冰箱，当气温低(dī)于7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需(xū)保存较长时(shí)间(jiān)，可(kě)采用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分(fēn)装成20～30千克一(yī)箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好的贮藏库贮(zhù)存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮(zhù)藏初(chū)期，由于外界气(qì)温(wēn)高(gāo)，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意(yì)通风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的芋头(tóu)不知道怎(zěn)么保存好(hǎo)的话(huà)，那么不(bù)妨试试上面(miàn)我们介绍(shào)的这些保存芋头的方法，如(rú)果不是(shì)很多，那(nà)么最好是(shì)放在(zài)冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮(pí)的保存时间才(cái)能更长久，如果没有冰(bīng)箱，那(nà)么自己一(yī)定要把芋(yù)头(tóu)放(fàng)在通风的地(dì)方。

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