生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分(fēn)能够盖下的。关(guān)于生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时(shí)刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎样(yàng)泡等问(wèn)题(tí)，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是能够(gòu)一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的口(kǒu)感，赢(yíng)得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不(bù)同(tóng)的香气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的(de)两(liǎng)种茶品,应禁止将生(shēng)茶和(hé)熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开勿必和务必的区别，务必是什么意思呀盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂(shā)壶(hú)比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱(ěr)茶所需求的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随后放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速(sù)倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到公正杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入(rù)公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后(hòu)仍是(shì)风味十足(zú)，所以夏天(tiān)的时分能(néng)够弄得冷(lěng)一些,或许是(shì)冰过(guò)今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶(chá)叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天(tiān)然(rán)的心态为品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常(cháng)有“一人(rén)得(dé)神、二(èr)人(rén)得(dé)趣、三个得味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环(huán)境及附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员无(wú)法以(yǐ)安(ān)静的(de)心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失(shī)衡，无法泡出(chū)最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素(sù)，茶汤的口感会跟(gēn)着他(tā)的心(xīn)境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自(zì)己的(de)心境是(shì)最重(zhòng)要的(de)要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和(hé)品茗艺境，在(zài)投茶量(liàng)适(shì)合不改动的状(zhuàng)况下把握水温(wēn)文浸泡(pào)时(shí)刻，还(hái)可(kě)依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最(zuì)天(tiān)然的心态泡出最优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文(wén)明，特(tè)别(bié)是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用(yòng)就应该在高雅的(de)环境(jìng)中进行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的(de)装(zhuāng)饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤游过口腔(qiāng)中的每(měi)一个(gè)部位，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(lěi)(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一(yī)般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时(shí)可领会普洱(ěr)茶的顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡(dù)欢腾(téng)或欢腾(téng)的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或(huò)山(shān)泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合国(guó)家规(guī)定饮用水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的(de)器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区(qū)分泡的(de)是紧压(yā)茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相(xiāng)对略(lüè)少一点，但(dàn)凡(fán)事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的(de)普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多(duō)，所以(yǐ)在泡这类茶的时(shí)分要先(xiān)用茶锥或许茶(chá)刀(dāo)撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好备用，也(yě)能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也(yě)能够依据各(gè)人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的(de)可多(duō)泡(pào)一会(huì);反则缩(suō)短;别(bié)的还可依(yī)据水温文冲泡次数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着(zhe)冲(chōng)泡次数的(de)添加而延伸(shēn)冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只(zhǐ)能够更好(hǎo)的(de)泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝(cháng)，更是(shì)一种安静慈(cí)祥(xiáng)的(de)摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表层(céng)的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色(sè)，味(wèi)道(dào)浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝(hē)茶(chá)人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外，它一起还(hái)具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大(dà)一点(diǎn)的(de)茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最(zuì)好选用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶，假如(rú)没有(yǒu)这两样东西还(hái)能够(gòu)用(yòng)能(néng)够当壶又能(néng)够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够(gòu)盖盖(gài)子(zi)，因(yīn)为在时(shí)刻的改动(dòng)上现(xiàn)已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶(yè)在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通(tōng)风(fēng)不畅、湿(shī)度(dù)较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行(xíng)忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内(nèi)温度假如过高，温差改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓(cāng)内(nèi)温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的(de)异味(wèi)，因此，应力求贮(zhù)放(fàng)环境清洁(jié)无(wú)杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装的(de)材料(liào)和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则(zé)，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可(kě)认为普洱(ěr)茶发(fā)明一(yī)个洁净卫(wèi)生、有利于正常(cháng)醇化的外(wài)部环境，还(hái)能(néng)够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不缺(quē)变(biàn)少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度;模纹明(míng)晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色(sè)为正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花，霉点的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤色(sè)均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异(yì)霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多(duō)种化学成分在(zài)微生物和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也(yě)便是咱们常说(shuō)的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他(tā)异味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一(yī)：女人(rén)生(shēng)理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生(shēng)理(lǐ)期降暂时，经(jīng)血会消(xiāo)耗掉(diào)不少体(tǐ)内的(de)铁质，若(ruò)仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱茶(chá)，普洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药(yào)中的铁结石发生沉(chén)积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的(de)产(chǎn)妇也(yě)不宜喝太多普洱(ěr)茶，这(zhè)期(qī)间(jiān)要是(shì)喝下很多(duō)茶水，茶(chá)中含有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被(bèi)粘(zhān)膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循(xún)环按捺乳汁的(de)分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会(huì)呈(chéng)现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太(tài)多普洱(ěr)茶更会(huì)加重这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含量(liàng)的上(shàng)升，并能促(cù)进(jìn)脂类化合物从粪便中(zhōng)排(pái)出(chū)，还(hái)能发(fā)送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压(yā)及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因(yīn)人体代谢失调、过多(duō)堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素(sù)C等我(wǒ)种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消化和吸收(shōu)，维生(shēng)素C有促进胆固(gù)醇(chún)分(fēn)泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液(yè)中胆(dǎn)固醇(chún)的(de)含(hán)量，防(fáng)治高血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病勿必和务必的区别，务必是什么意思呀往往一起引起(qǐ)胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶(chá)的(de)瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还具(jù)有显着地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心(xīn)病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶(chá)多本酚在(zài)煎煮进程中(zhōng)不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外(wài)试验均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠心(xīn)病，与高(gāo)血压联(lián)系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生素C和(hé)维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功用及(jí)儿茶(chá)素类(lèi)化全物(wù)和茶黄素对血管严(yán)重素I转化的(de)活性(xìng)显着按捺(nà)造用等(děng)，都(dōu)能直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是(shì)人体变(biàn)老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效果的化(huà)合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶(chá)多(duō)酚，其(qí)抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微(wēi)量元素等也有(yǒu)必(bì)定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显(xiǎn)现必定了(le)普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化(huà)合物(wù)的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质(zhì)某些能活(huó)化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直(zhí)接和(hé)亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原致癌(ái)基因(yīn)的引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够(gòu)使一(yī)个在开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学家猜(cāi)测(cè)的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过(guò)增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加(jiā)消(xiāo)化道的活(huó)动，因此(cǐ)就(jiù)有助(zhù)于(yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的(de)利尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的(de)微血管(guǎn)，添加(jiā)肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的再(zài)吸(xī)收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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