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踢足球可以长高(gāo)个子吗(ma)，为(wèi)什么踢足球(qiú)的个(gè)子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄(líng)决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之类的运动(dòng)，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但(dàn)对已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃(chī)一(yī)些钙质和维他命(mìng)D，经常到(dào)户外晒太(tài)阳(yáng)，在(zài)一定程度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢(tī)足(zú)球要买什么(me)装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候(hòu)，对身(shēn)体的保(bǎo)护(hù)是不可(kě)缺少的，因(yīn)为(wèi)这(zhè)个运动特有的腿(tuǐ)部力量(liàng)较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体(tǐ)验(yàn)感更(gèng)好，还能(néng)最大程度的让自己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一(yī)双适合自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很(hě1兆等于多少mb流量，1G等于多少MBn)多刚入门的朋(péng)友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很(hěn)重要(yào)的(de)，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好的(de)专业足(zú)球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足球袜，这(zhè)些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动(dòng)的时(shí)候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及(jí)戒指(zhǐ)等等这(zhè)些(xiē)首饰，因为在身(shēn)体的对抗中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不管什么运动(dòng)，都要把(bǎ)安全放(fàng)在(zài)第一位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也(yě)不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟，可(kě)以(yǐ)先慢(màn)跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧带(dài)都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运(yùn)动中会用(yòng)到的(de)关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅(fú)度以及(jí)出(chū)汗量都(dōu)是(shì)相对(duì)较大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透(tòu)气、吸(xī)汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑(huá)的(1兆等于多少mb流量，1G等于多少MBde)帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场(chǎng)地设施不符(fú)合要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎(suì)石(shí)杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉1兆等于多少mb流量，1G等于多少MB(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放(fàng)在场边(biān)，感到口(kǒu)渴(kě)的时候就喝一点，多喝(hē)几(jǐ)次也没关(guān)系，不要等到累得不行的时候再大(dà)口大口地(dì)一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要(yào)注意防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势(shì)，对抗(kàng)中(zhōng)也有优(yōu)势，而个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作(zuò)为足球(qiú)运动员(yuán)，最(zuì)理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步(bù)才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才大，这(zhè)是臂(bì)展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了，但高于(yú)2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑(pū)救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场(chǎng)看球(qiú)，他(tā)多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计(jì)让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中(zhōng)国队的首败，过去(qù)12场(chǎng)各(gè)项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国(guó)足此(cǐ)前(qián)的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对(duì)手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有(yǒu)限(xiàn)。

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