怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成(chéng)熟；棱(léng)越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好的。关于(yú)怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢，如何(hé)挑南瓜比较(jiào)甜(tián)，如(rú)何挑选甜的南(nán)瓜(guā)，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又甜(tián)，南(nán)瓜怎么选(xuǎn)才甜(tián)等问(wèn)题，农(nóng)商网将(jiāng)为(wèi)你整理以(yǐ)下的生活(huó)知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜(guā)是可以生吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃，南(nán)瓜(guā)中(zhōng)含有丰富的胡(hú)萝卜素、维(wéi)生(shēng)素、矿物(wù)质(zhì)、氨基酸及果(guǒ)胶(jiāo)等营养物质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好(hǎo)的保(bǎo)存其(qí)营养价(jià)值(zhí)，但建议(yì)控制摄入量，以免造成胃(wèi)肠(cháng)道不(bù)适(shì)，日(rì)常适量生(shēng)吃(chī)南瓜，对于改(gǎi)善皮肤(fū)状态、缓解便(biàn)秘发生等有一定的辅(fǔ)助作(zuò)用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄(huáng)色的南瓜，颜(yán)色越深(shēn)黄(huáng)，条(tiáo)纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而(ér)若是买已切开的，则要挑果肉的橘(jú)黄(huáng)颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含嘉峪关诗句最出名的句子，嘉峪关诗句名句赞美量就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后有一种(zhǒng)清香(xiāng)气味(wèi)，而没有成熟的嫩(nèn)瓜有一种(zhǒng)菜瓜的(de)味嘉峪关诗句最出名的句子，嘉峪关诗句名句赞美(wèi)道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的(de)时(shí)候(hòu)，选沉重的那(nà)一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好(hǎo)。

　　4、拍：将南(nán)瓜(guā)托在手上(shàng)，用另一只(zhǐ)手去(qù)拍(pāi)，如果(guǒ)声音发(fā)闷，感觉南瓜的内(nèi)部结构(gòu)非(fēi)常(cháng)紧(jǐn)实，就(jiù)证明南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么挑选又(yòu)糯又甜南瓜(guā)如(rú)何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜(guā)的颜(yán)色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的颜(yán)色(sè)是不一样的。

　　市场(chǎng)上常卖的两个品种(zhǒng)，一个是(shì)蜜本南(nán)瓜(guā)，要面甜的就(jiù)要挑选颜色橙(chéng)色的，成熟的好，口(kǒu)感就好;还有(yǒu)一种(zhǒng)京绿栗南(nán)瓜，北京(jīng)的品种(zhǒng)，挑选要找(zhǎo)颜(yán)色深绿的、所以，什么样的南瓜(guā)又面又甜(tián)，首先看颜色准没错。

　　2、观(guān)察(chá)南瓜外形(xíng)。

　　可以通过看南(nán)瓜的形状看出来，有的南瓜是圆(yuán)的，带(dài)有条纹的；有的(de)是(shì)长的，带有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什么形状(z嘉峪关诗句最出名的句子，嘉峪关诗句名句赞美huàng)的南瓜，在挑选的时候，要找(zhǎo)形状完整的，有凸起或(huò)斑点的不影响口感，这(zhè)是南瓜抵制(zhì)虫(chóng)害，保护自己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的(de)外(wài)皮。

　　购买时要找(zhǎo)老南(nán)瓜，用手掐南瓜外(wài)皮，如果比较(jiào)坚硬(yìng)，那就是(shì)老(lǎo)南瓜(guā)；如果(guǒ)一掐就破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时，可将南(nán)瓜托起，一只(zhǐ)手(shǒu)去轻轻的(de)拍打，辨别一下南瓜的声(shēng)音，闷响(xiǎng)的就是老南瓜，反之，成熟度(dù)就没那么好了(le)。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口(kǒu)感就是又糯(nuò)又(yòu)甜(tián)，这个(gè)在切开南瓜的一瞬间也能(néng)判断(duàn)出(chū)来。

　　成熟好的(de)南瓜，瓜瓤比较坚硬(yìng)，颜色呈金(jīn)黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜(yán)色较浅(qiǎn)的，成(chéng)熟度(dù)不够，口感也要略(lüè)差一(yī)些。

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