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　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用的步(bù)数(shù)，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，步(bù)幅就是一(yī)步(bù)的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中(zhōng)长(zhǎng)跑(pǎo)是(shì)不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，后面大(dà)概就是一步两(liǎng)米这样子。

什么是步频，步幅，有计算公式(shì)吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑一(yī)百米所用的步(bù)数，每个(gè)人是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，步(bù)幅就是一陵(líng)源步的长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步(bù)，刚起步会少一点，并团后面(miàn)大概就(jiù)是一步两米这样(yàng)子尺蔽(bì)态。

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