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巧克(kè)力可以提神醒脑吗

　　巧克力是可以提神醒脑的。

　　吃巧克力可以提神(shén)，同时还(hái)可以起到补(bǔ)充人体所需能量(liàng)，对人(rén)体健康比(bǐ)较(jiào)有(yǒu)利。但也需要严格控制好量，避免身体出现肥胖(pàng)，同(tóng)时也不会影(yǐng)响到正常(cháng)睡眠质量。

　　巧克力属于(yú)一(yī)种比较常见的高(gāo)热(rè)量食物，其中的营养成分比(bǐ)较丰富(fù)，不仅含有丰富(fù)碳水化合物、蛋白质、脂肪等成分(fēn)，同(tóng)时含有多种微量元素成分(fēn)，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这些成分都属于人体(tǐ)必需营养物质，可以起到补充人体所需营养，也可(kě)以提(tí)高身体抵(dǐ)抗力免疫(yì)力，对人体健(jiàn)康比较有利。但是由于巧克力中(zhōng)具(jù)有一定咖啡因成分，

　　尤(yóu)其是黑巧克力，其中的咖(kā)啡因成分比较(jiào)丰富，可(kě)以起到提(tí)升中枢神经(jīng)兴奋效(xiào)果，可以暂(zàn)时(shí)驱走睡(shuì)意(yì)并恢(huī)复精力，达到提神作用(yòng)。

　　提(tí)神除(chú)了通(tōng)过吃巧(qiǎo)克力(lì)方(fāng)式改(gǎi)魏风伐檀原文及翻译注音，伐檀原文及翻译注音第一自然段善外，还可以(yǐ)通过饮用咖啡、茶类饮(yǐn)品、碳酸饮料等方式(shì)调理改善(shàn)。

　　主要是因为这些(xiē)食(shí)物中都含(hán)有咖啡因成分，可以达到有(yǒu)效提(tí)神(shén)效果。但也需要注意适量食用，尤其是巧克力，避免由于一次性食(shí)用过(guò)多，导(dǎo)致身体肥胖情(qíng)况出现，或者影(yǐng)响到(dào)正(zhèng)常睡(shuì)眠质量。

衣服弄了(le)巧(qiǎo)克力怎么洗

　　1、如(rú)果(guǒ)还未凝固，可以先(xiān)用纸(zhǐ)巾将表面的巧克力(lì)擦去，凝固后(hòu)尽可能轻(qīng)轻刮去(qù)表(biǎo)面的巧克力(lì)。

　　2、将污渍(zì)在水龙头下冲淡(dàn)，尽可能洗去(qù)表面残留污渍，拧干。

　　3、取适量(liàng)洗衣液原液涂在污渍处，静(jìng)置5分钟后，加入洗衣液常规洗(xǐ)涤。

巧克力沾(zhān)到衣服上该怎么(me)洗(xǐ)?

　　巧(qiǎo)克力(lì)沾到衣服(fú)上的(de)清洗方法(fǎ)：

　　清洗准备(bèi)：食用碱，白醋，一(yī)盆清水。

　　步骤一(yī)：往盆子里撒入20克(kè)食用(yòng)碱(jiǎn)（食用碱具有(yǒu)良好的清(qīng)洁作用(yòng)，能够(gòu)去除衣服上的巧克(kè)力污垢）。

　　步骤二：接着往(wǎng)盆里倒(dào)入15ml白醋（白醋(cù)中含有醋酸，可以分(fēn)解衣服(fú)上(shàng)的巧(qiǎo)克力污垢）。

　　步(bù)骤三：把沾(zhān)有巧克(kè)力污(wū)垢的(de)衣服放入(rù)盆(pén)中浸(jìn)泡(pào)九(jiǔ)分钟。

　　步骤四：九(jiǔ)分钟(zhōng)后用手(shǒu)仔细搓(cuō)洗衣(yī)服上沾有巧克力(lì)污垢的部位。

　　步骤五：巧克力沾到衣服上已经清洁干净(jìng)。

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