为什(shén)么要在春分这一(yī)天竖鸡蛋呢？据说，春分(fēn)这天(tiān)南北半球昼夜(yè)平分，地(dì)球磁(cí)场平衡，地(dì)球的地轴与地球公转(zhuǎn)的轨道(dào)又平衡，所以这天是最容易将鸡蛋竖起来(lái)的。（立鸡(jī)蛋要用生鸡(jī)蛋哦）

而这一被称为“中国习俗(sú)”的玩艺儿，何以(yǐ)成为“世界游戏(xì)”，目前尚难考证。不(bù)过其玩法感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内的确简单易(yì)行且富(fù)有趣(qù)味。

02/吃(chī)春菜(cài)

孔子感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内有言(yán)：“不时(shí)，不食。”食(shí)物也有自己的时(shí)节。春菜顾名思义，是春天的蔬菜。春菜一般指(zhǐ)香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春(chūn)韭等。

春分(fēn)时节，吃(chī)春(chūn)菜有很(hěn)多寓意，一般认为，春菜的绿色象征(zhēng)着新生(shēng)和活力(lì)。此外，春菜(cài)还含(hán)有(yǒu)丰富(fù)的维生素(sù)C和(hé)胡萝卜素等营养成分，可以补充身体(tǐ)所需的营(yíng)养素，增强身(shēn)体免疫力，预防感冒和其他疾病。

因此，春分(fēn)时节吃春菜既有象征意义(yì)，又(yòu)有营(yíng)养保健的作(zuò)用。

春(chūn)分提示

春(chūn)天气候(hòu)变化剧(jù)烈(liè)，冷空气活(huó)动频繁，冷暖难(nán)测，一天之内天气都有可能发生急剧变化，一不注意(yì)就很容易生病，旧病也(yě)容易复(fù)发。

在此小编提醒大家，这个(gè)时(shí)节最重要的还是以保暖(nuǎn)防(fáng)潮为主，尤其是足部和腿部(bù)要(yào)穿的更暖和些(xiē)，切记着急脱衣。

此外在这个(gè)时(shí)节，饮(yǐn)食上也要(yào)注意“二不碰(pèng)”，不碰(pèng)大(dà)寒大(dà)热(rè)之物，不碰(pèng)过于油腻之物。因为在春分时节，人体的新(xīn)陈代(dài)谢非常旺盛，摄入的(de)食(shí)物应该以(yǐ)清(qīng)淡(dàn)易消化为主，宜(yí)摄入高蛋(dàn)白以及(jí)富含维生素的(de)矿(kuàng)物质的食(shí)物。尤其是家中(zhōng)有正处于(yú)生长发育的孩子，饮食更需格(gé)外注意，别错过了孩子生长发育的黄(huáng)金季节。

今日春分

愿你可以享受春天里的美，感受舒适的气(qì)候(hòu)、看到美(měi)丽的花海(hǎi)、见到想见的人、活成自己想要的样子！

努力加油吧(ba)。祝你好(hǎo)运！

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