随着社会的发展，越(yuè)来越多的人(rén)们(men)都(dōu)没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我们身边(biān)可能很(hěn)多的人(rén)都听说过(guò)，男(nán)性朋友(yǒu)经常用手自(zì)我解决生理需求(qiú)，但是很多的(de)人(rén)可能(néng)并不是很清楚(chǔ)，其实也(yě)有很(hěn)多的女性(xìng)喜欢自我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍认为自我(wǒ)解(jiě)决生理需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理需求的话，也能够从中(zhōng)得(dé)到益(yì)处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常(cháng)巨大的(de)，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解(jiě)决生理需(xū)求能够帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能够让(ràng)女人的身心变得更加的放松(sōng)，缓美女脱了个精光露出奶囗和尿囗解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人身(shēn)上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解决(jué)生理需求的情况，能够帮助在一定程度(dù)上(shàng)预防细(xì)菌和(hé)病(bìng)毒的感(gǎn)染，有助于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生活中(zhōng)，身体(tǐ)的(de)某(mǒu)些地(dì)方(fāng)疼痛难(nán)忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对(duì)于女(nǚ)性(xìng)朋友来(lái)说(shuō)，适当的自我解决生理需求(qiú)，也能够(gòu)有利(lì)于帮助燃(rán)烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需求的时候，能够自(zì)己驾驭(y美女脱了个精光露出奶囗和尿囗ù)自己的身体，这(zhè)样更能够让自己的(de)身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获得(dé)满满的幸(xìng)福感，也能(néng)够更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求有这(zhè)么多的好处(chù)，但是对于女性朋(péng)友来说，一定要记(jì)住千万不(bù)要频繁(fán)这样做。凡事都(dōu)有度(dù)，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女人(rén)的(de)子宫(gōng)，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也(yě)可能会(huì)让女性朋友对(duì)待性(xìng)生活的欲望降低，这样(yàng)反而不利(lì)于夫妻之间(jiān)的感情。

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