生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出(chū)水快点，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收(shōu)拾(shí)以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一(yī)同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美(měi)妙的茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同一材(cái)料(liào)制造，却能(néng)发生(shēng)两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶的茶友都理解(jiě),生(shēng)茶熟(shú)茶是(shì)两种彻底不同的(de)香气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是(shì)会在香气(qì)上有必定(dìng)影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别(bié)的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶(chá)和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖(gài)下(xià)。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比(bǐ)较适(shì)合，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不(bù)必(bì)太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知(zhī)普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其(qí)间(jiān)普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶(chá)茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保健功用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先(xiān)选择泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)所需求的(de)用具：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的(de)效果(guǒ)，一起能(néng)够(gòu)涤具，随(suí)后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速(sù)倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离(lí)均(jūn)匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶(hú)里太(tài)长时(shí)刻(kè)，不(bù)然焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时(shí)分能够(gòu)弄得冷(lěng)一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天(tiān)然(rán)的心态为(wèi)品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独自(zì)一(yī)人无任何环境及附加(jiā)的外在(zài)要(yào)素影(yǐng)响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而(ér)一些心(xīn)理素质不(bù)太好的茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太(tài)高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量失衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的(de)心境是普洱(ěr)茶冲泡的(de)关(guān)键要素，茶(chá)汤的口感会(huì)跟着他(tā)的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人(rén)员(yuán)自己的心境是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量(liàng)适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的(de)口感(gǎn)，唯(wéi)有融入其间，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博(bó)学多才的(de)传统文(wén)明，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传统文明的(de)精力享用(yòng)就应(yīng)该在高(gāo)雅(yǎ)的环境(jìng)中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部位的(de)味(wèi)蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的(de)也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的(de)器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数(shù)的(de)多少而定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上(shàng)可相对(duì)略少一点(diǎn)，但凡事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要(yào)先(xiān)用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能(néng)够(gòu)喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人(rén)口感而(ér)定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的(de)可多泡一(yī)会;反则(zé)缩短;别的还可(kě)依据水温文(wén)冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次(cì)数(shù)的添加(jiā)而延伸冲泡(pào)的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的(de)一种日(rì)子品尝(cháng)，更是一种安静(jìng)慈祥的(de)摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般(bān)的(de)生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升(shēng)沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物(wù)和异物(wù)洗去(qù)，才干充沛(pèi)释放出普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红(hóng)色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可(kě)按(àn)喝茶(chá)人数多少决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可(kě)取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡(pào)适(shì)合运用大(dà)一点的茶(chá)具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的(de)色(sè)、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透气*和(hé)保温*也(yě)可(kě)作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样(yàng)东西(xī)还能(néng)够用能够(gòu)当壶又能够当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的(de)时刻不欲(yù)太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲(chōng)水后时(shí)刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的(de)时分尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)盖(gài)盖(gài)子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度、温度适(shì)中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢(màn)，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿(shī)仓则是指茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度(dù)假如过高(gāo)，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构(gòu)成(chéng)炽(chì)热，会(huì)将本(běn)来的普(pǔ)洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收(shōu)杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸(zhǐ)重包，时(shí)刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址的温度(dù)和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外(wài)部环境(jìng)，还(hái)能够恰(qià)当进步陈(chén)化(huà)功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普洱(ěr)茶(chá)饼(bǐng)外形要求(qiú)形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规(guī)整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的(de)普(pǔ)洱茶均为残(cán)次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透(tòu)是(shì)高质(zhì)量(liàng)普洱茶(chá)，犹如红酒一(yī)杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气(qì)的(de)纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是(shì)一种蜕变(biàn)的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱(ěr)茶在(zài)后发酵进程中，多种(zhǒng)化学(xué)成分在微(wēi)生物和酶的效果下(xià)，构成的新物(wù)质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快(kuài)的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香气(qì)到达的最高境(jìng)地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性(xìng)不强(qiáng)，没有(yǒu)涩味，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果一：女人(rén)生理(lǐ)期降(jiàng)临不适合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生(shēng)理期(qī)降暂时(shí)，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸收，然后下(xià)降人体对铁(tiě)质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质或(huò)补血(xuè)药中的铁结石发(fā)生沉积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕(yùn)期(qī)不(bù)适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构成(chéng)心脏负(fù)荷加重，导致妊(rèn)娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要是喝(hē)下很多(duō)茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了(le)头晕和浑身乏力之(zhī)外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质(zhì)量差等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按(àn)捺体内胆固醇、甘(gān)油三2l是多少毫升 2l是多少升脂(均为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促(cù)进脂(zhī)类化合物从(cóng)粪便中排出，还(hái)能(néng)发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素(sù)、维生素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶(yè)绿(lǜ)素(sù)能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往一(yī)起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不(bù)只能去(qù)脂肪并且还(hái)具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇(chún)含(hán)量(liàng)的(de)上升，按捺动脉壁(bì)硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(sù)(儿(ér)茶(chá)素氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及按(àn)捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝(hē)普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧化构成的茶色素(sù)，经动(dòng)物体外试验均提(tí)示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚、维(wéi)生素(sù)C和维生(shēng)素P等都是防治(zhì)高(gāo)血压的有用成分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚(fēn)发(fā)病毛细血管的(de)功用(yòng)及儿茶(chá)素类化全物(wù)和(hé)茶黄素对血(xuè)管严重(zhòng)素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明(míng)是人(rén)体变老(lǎo)的机制之一(yī)，选用一(yī)些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化(huà)效果的化合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的(de)维(wéi)生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多(duō)酚还起重(zhòng)要(yào)效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生素(sù)E，其抗(kàng)氧化(huà)效(xiào)果只需4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别(bié)的(de)，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸(suān)和微量(liàng)元素等也有必定的搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛(fàn)指对(duì)各(gè)种恶性肿瘤的防(fáng)治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活(huó)体内。

　　体外(wài)的科学试验、很(hěn)多数(shù)据的显现必(bì)定了普洱茶(chá)的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化合物(wù2l是多少毫升 2l是多少升)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多酚(fēn)类化合物(wù)和(hé)儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电(diàn)子终究(jiū)致癌2l是多少毫升 2l是多少升(ái)代谢物起效果，改动其(qí)活性，然(rán)后削减对原致癌基因的引(yǐn)发和(hé)促进，使终究(jiū)致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的(de)化学(xué)成(chéng)人还(hái)能够使一个在开展癌症进程中的重要(yào)分(fēn)子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)才能要比科学(xué)家猜测(cè)的还要(yào)强并(bìng)愈加(jiā)多样(yàng)化(huà)。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增强(qiáng)机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化合特能(néng)够添加消化道的活动，因此就有助(zhù)于(yú)食物(wù)的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需求维生素(sù)C效果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然后起到(dào)显着的利尿(niào)效果。

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