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　　这一状况是(shì)由年龄决定的，如果是七(qī)、八(bā)岁的青(qīng)少年，骨骼还(hái)没(méi)有发(fā)育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还在，那么经常(cháng)踢足球(qiú)之(zhī)类的运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但对(duì)已经十(shí)几岁的青少年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经发育(yù)完(wán)全了，经常踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙(gài)质和维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在一定程(chéng)度上(shàng)也能促(cù)进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要(yào)穿球衣(yī)、足球鞋(xié)、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体(tǐ)的保(bǎo)护是不可缺少的，因为这个运动特有(ytan1等于多少，tan1等于多少兀ǒu)的腿部(bù)力(lì)量较(jiào)大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必(bì)须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能(néng)力发挥出来(lái)，所(suǒ)以有(yǒu)一双适合自己(jǐ)的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足(zú)球(qiú)运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的时(shí)候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指等等这些(xiē)首饰(shì)，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤(shāng)害(hài)，不(bù)管(guǎn)什么运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅(fú)度以及出汗(hàn)量都(dōu)是相(xiāng)对(duì)较(jiào)大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球(qiú)鞋(xié)应选用合脚防滑(huá)的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场(chǎng)地设施(shī)不符合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成(chéng)同(tóng)学们踝(huái)关节扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没(méi)关系，不(bù)要等到累得不行的时候再(zài)大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动(dòng)项目(mù)，但(dàn)要尽量避免(miǎn)在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要(yào)求身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势(shì)，对(duì)抗中也有(yǒu)优势，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想(xiǎng)的(de)身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有(yǒu)对抗，而且相对(duì)灵(líng)活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了(le)，但高于(yú)2米，灵活(huó)性就下降了，主要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利(lì)亚(yà)，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强(qiáng)队交(jiāo)手，国(guó)足露馅了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项赛事(shì)12连胜(shèng)宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全败(bài)！这(zhè)场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因(yīn)凡(fán)蒂诺都来到了现场(chǎng)看(kàn)球，他多么(me)希(xī)望中国队能够(gòu)出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒(hán)了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败(bài)，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够(gòu)强，这场遭(zāo)遇(yù)澳(ào)大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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