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　　- 健身房没有(yǒu)私(sī)教(jiào)指导(dǎo)，不知道如(rú)何(hé)安全正确地开始(shǐ)健(jiàn)身

　　- 网上(shàng)攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后(hòu)没有效(xiào)果(guǒ)

　　- 天气不好或者(zhě)没有人陪伴(bàn)，就选(xuǎn)择偷懒，甚至放(fàng)弃(qì)

　　- 健身(shēn)、跑步、骑(qí)行、计步数(shù)据分(fēn)散在各个平台(tái)，记录比较分散，对每天的运动(dòng)数据没有(yǒu)整体(tǐ)的统筹(chóu)

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据用户场(chǎng)景、健身目的、有(yǒu)无(wú)器械编排各种训练(liàn)计划，4分钟(zhōng)也可以完成一次健(jiàn)身训练

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