关(guān)于初中女生(shēng)800米成(chéng)绩(jì)对照表，中考(kǎo)女子800米标准时间(jiān)以及初(chū)中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米成绩(jì)标准，中(zhōng)考女子800米标准时间，中考(kǎo)女子800米标准成绩，2020中考女生800米评分标准(zhǔn)等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下知识：

初中女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)成(chéng)绩对(duì)照表(biǎo)，中考女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程，按秒(miǎo)表(biǎo)记录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩(jì)，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全(quán)程者(zhě)，考务员将(jiāng)考生(shēng)带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的鞋子(zi)，会比较(jiào)适应，不会(huì)产生(shēng)需要磨合(hé)的情况。

　　检(jiǎn)查(chá)好要穿的(de)东西。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服(fú)会(huì)不会太紧，鞋(xié)子会不会太(tài)松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让自己落在最(zuì)后也不(bù)要太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间就可(kě)以。

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持均(jūn)衡的呼吸速(sù)度，不(bù)要频频转换。

　　有(yǒu)的时(shí)候会(huì)增加身体(tǐ)的(de)负(fù)担。

　　跑前放松(sōng)好自己的身体(tǐ)，自己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很(hěn)紧张(zhāng)的话(huà)，需(xū)要(yào)想想开心的事情。

　　4、跑步的时(shí)候可以将身边的某一建筑物或者某一(yī)物体作为目(mù)标，当跑(pǎo)过这个位置(zhì)的时(shí)候，就意味着又跑过(guò)了一(yī)圈，这样会更有(yǒu)动力往前(qián)跑。

中考(kǎo)女生(shēng)800米(mǐ)跑步多少合格(gé)？

　　根据(jù)国家学生(shēng)体质健(jiàn)康标准，以初一女生为(wèi)例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请(qǐng)参(cān)看国家(jiā)学(xué)生体质健康标准中相关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体育项目不尽相同，应(yīng)到(dào)相关部门进(jìn)行更准确(què)的咨询(xún)。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑(pǎo)”是体(tǐ)育中考初(chū)三女生必(bì)考项目：

　　基(jī)本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上进(jìn)行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线(xiàn)出发，起跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为犯(fàn)规。

　　起(qǐ)跑后不分跑(pǎo)道(dào)。

　　跑程中(zhōng)不(bù)得(dé)踏进跑(pǎo)道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规(guī)则。

　　考试过程中(zhōng)考生无犯(fàn)规现象(xiàng)，记为成绩(jì)有(yǒu)效(xiào)。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进，不得(dé)由他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程，按秒表记(jì)录(lù)的分、秒(miǎo)记录成绩，不(bù)足一秒不计取巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全程者，考务员将考生带离跑(pǎo)道，时间按(àn)6分(fēn)钟(zhōng)处理，成(chéng)绩(jì)记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左(zuǒ)右编为(wèi)一组，每个考生(shēng)一次(cì)考试(shì)机会。

　　参考资料(liào)来(lái)源：百度(dù)百科(kē)-体育中考

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