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豌豆能够生(shēng)吃(chī)吗

　　豌豆是能够生吃的(de)。

　　一般情况下，生豌豆(dòu)能吃。具体分(fēn)析如下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一般不会对人体发生晦(huì)气影响，并且生豌豆(dòu)中含有(yǒu)多(duō)种人(rén)体(tǐ)必(bì)需的营养物质，比方植物蛋白、维(wéi)生素C、维生(shēng)素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤维、叶(yè)酸(suān)、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内推陈出新，促进胃(wèi)肠道(dào)活动，起(qǐ)到(dào)益中(zhōng)气、止泻痢(lì)、消(xiāo)痈肿、利(lì)小便等效果，还有助于弥补维(wéi)生素、矿物(wù)质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质，所以(yǐ)一般来说，生(shēng)豌(wān)豆能吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚(jiá)的保存(cún)办法视频

　　1、生品直(zhí)接速冻法。

　　能够(gòu)用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌(wān)豆粒(lì),直接进入(rù)冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟品直接速冻法(fǎ)。

　　先将豌豆在(zài)开水中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在(zài)零下10°C时能保存半年至(zhì)一(yī)年。

　　3、灌(guàn)筒天然(rán)贮存(cún)法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用凉开水加食盐制成饱和溶液(yè),用灌筒瓶或罐子盛(shèng)到容器的(de)十分之七处,倒(dào)入食用植物油封面(miàn),阻隔(gé)空气,封面油层坚持一到二厘米深(shēn),在常温下寄存。

　　此法能保存三至(zhì)四(sì)个月(yuè)。

嫩豌豆荚(jiá)怎(zěn)样保(bǎo)存(cún) 嫩豌豆(dòu)荚保存的办(bàn)法

　　1、刚从树上摘下(xià)来的那种(zhǒng)豌豆，直接装(zhuāng)在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好的(de)，仍然(rán)还带(dài)壳的那类豌(wān)豆，不要一次(cì)全揉(róu)捏放在同(tóng)一个(gè)容器里收纳，最好重量(liàng)分(fēn)隔装，然后用2023年中国贫困地区有哪些，中国贫困地区有哪些县保鲜膜把这些容(róng)器包裹(guǒ)好，再(zài)放进冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)边保(bǎo)存起来就好。

　　 3、放入(rù)豌(wān)豆(dòu)中火煮，不(bù)要(yào)盖锅盖(gài2023年中国贫困地区有哪些，中国贫困地区有哪些县)水(shuǐ)开(kāi)后比及能闻到很明显的豌(wān)豆味(wèi)的时分捞出放(fàng)盆子里冷却。

　　等豆子彻(chè)底冷却后放冰箱冷冻层，隔(gé)两小时搅动一下，避免粘在(zài)一(yī)同(tóng)。

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