橄榄油可以生吃吗

　　橄榄油是可以生(shēng)吃(chī)的。

　　橄(gǎn)榄油通常能生吃，一般不(bù)会有影响。

　　橄榄油的营养成分通常(cháng)是相对(duì)比(bǐ1984年出生今年多大年龄，1984年出生今年多大2022)较多的，比如(rú)有(yǒu)很(hěn)多的(de)维(wéi)生素或者(zhě)是抗氧化剂，直接生吃(chī)能(néng)够补(bǔ)充营养(yǎng)，

　　而且也能(néng)避免营养被高(gāo)温破坏，可以(yǐ)在拌凉菜(cài)或(huò)者是做蔬菜(cài)沙拉(lā)的(de)时候加入(rù)一(yī)些，并不(bù)会有影(yǐng)响(xiǎng)，因此可以生吃。橄榄油(yóu)也可以(yǐ)在(zài)烹饪的时候食用(yòng)，但是尽量不要油温(wēn)太(tài)高。

　　平时要注意保持健康的饮食(shí)习惯(guàn)，多吃蔬菜水果(guǒ)或鸡蛋(dàn)牛奶(nǎi)等(děng)食物，并且还(hái)要注意保证营养的均衡摄入(rù)，尽量少吃一(yī)些油腻的食物，以免影响身(shēn)体(tǐ)健(jiàn)康。

橄榄油(yóu)沾到衣服上怎么去除

　　1、把洗涤(dí)剂（不加(jiā)水(shuǐ)）涂(tú)抹在(zài)沾(zhān)了(le)油(yóu)的地方，（衣服是(shì)干(gàn)的）轻轻的撮，等撮干了(le)，再用手指蘸一点水，再撮，这样(yàng)反复4次就(jiù)可以用清水(shuǐ)洗掉洗涤剂了。

　　2、用洗洁精洗，洗一些油(yóu)质的污(wū)渍(zì)不一定要洗衣粉就好用，用洗洁精一(yī)样把菜油什么的(de)洗(xǐ)掉了。

衣(yī)服上沾了橄榄(lǎn)油，怎(zěn)么去除

　　衣(yī)服上有橄榄(lǎn)油污(wū)渍可以尝试用(yòng)“蓝月(yuè)亮干衣预涂法(fǎ)”来去除：

　　1.衣服(fú)干的时(shí)候(hòu)，用洗(xǐ)衣液原液涂(tú)抹在污渍(zì)处；

　　2.涂后不要马上洗，静置5分(fēn)钟(zhōng)，再用洗衣液常规洗涤。

　　3.您可以用蓝月亮手洗(xǐ)专用洗衣(yī)液，手洗专(zhuān)用(yòng)洗衣液采(cǎi)用了(le)专门(mén)的配方，原液可以(yǐ)直(zhí)接预涂，有效去除油(yóu)渍(zì)、果渍等(děng)，不留(liú)痕迹。

　　如果还(hái)是没法去除， 建(jiàn)议您(nín)使用蓝色(sè)月(yuè)光彩色衣物色渍净加(jiā)衣领(lǐng)净，方法如下(xià)：

　　1.先用洗衣液(yè)洗净衣物；

　　2. 往(wǎng)盆中倒(dào)少量水（约(yuē)0.5升），用蓝色月光(guāng)彩色(sè)衣物(wù)色渍净(jìng)（蓝月(yuè)亮彩漂(piāo)升1984年出生今年多大年龄，1984年出生今年多大2022级版(bǎn)）瓶盖(gài)量取彩色衣物色渍净、衣领(lǐng)净各1.5瓶盖（各(gè)60克(kè)）加入水中(zhōng)，搅(jiǎo)匀(yún)。

　　放入(rù)衣服浸泡过夜，漂(piāo)洗干净(jìng)。

　　* 水量(liàng)宜(yí)使(shǐ)衣服刚(gāng)湿透，彩(cǎi)色衣物色渍净(jìng)和衣领(lǐng)净用量根据水量相应(yīng)增减。

　　若(ruò)浸泡过夜后仍有色渍未去除，可继续延长浸泡时间。

　　注意(yì)事(shì)项：彩色衣(yī)物(wù)色渍净(jìng)不(bù)适用于(yú)易褪色衣物(wù)、干(gàn)洗衣物(wù)，避免接触衣物上的金属纽扣(kòu)、拉(lā)链、金属饰物等(děng)。

　　如果(guǒ)您还有其他洗衣问题欢(huān)迎咨询蓝(lán)月亮科(kē)学洗衣。

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