生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快点，到(dào)了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一(yī)材料(liào)制造，却能(néng)发(fā)生两种不同(tóng)的茶(chá)叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底(dǐ)不同的(de)香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存(cún),是会在(zài)香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱(ěr)熟(shú)茶是(shì)质量风格天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味(wèi)变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶和(hé)熟茶(chá)两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为(wèi)咱们(men)介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求(qi88是不是质数，79是质数吗ú)的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能(néng)够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶(chá)当心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶(chá)，然(rán)后再(zài)别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡(pào)好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在(zài)壶里太长时刻，不(bù)然(rán)焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍(réng)是风(fēng)味十足，所以夏天的时分能(néng)够弄(nòng)得冷(lěng)一些(xiē),或许是冰(bīng)过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些，88是不是质数，79是质数吗刚开始泡(pào)能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的(de)心态为品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神(shén)、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶(chá)质供自(zì)我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或(huò)许慌(huāng)张致使(shǐ)投(tóu)茶量失衡，无法(fǎ)泡(pào)出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心境(jìng)改(gǎi)动(dòng)而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是(shì)最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心态(tài)下，选择最适(shì)合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶(chá)量(liàng)适合不改(gǎi)动的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天(tiān)然(rán)的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一(yī)种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就应该在高(gāo)雅的(de)环境中进行的，品茗之(zhī)境须(xū)和其(qí)文明(míng)氛围和(hé)谐一(yī)致(zhì)，如高雅古典的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一(yī)般是不相同(tóng)的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中(zhōng)的(de)氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国(guó)家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和(hé)品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应(yīng)先区分泡的(de)是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多(duō)投一点;而(ér)紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一(yī)点，但凡事都适皆(jiē)最(zuì)佳!现在市场上的(de)普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居多，所以在(zài)泡这类(lèi)茶(chá)的时(shí)分要先用(yòng)茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然(rán)后能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的(de)可(kě)多泡(pào)一会;反则缩短;别(bié)的还可依据水温文冲泡次(cì)数(shù)而定，水温(wēn)太高，可缩短浸(jìn)泡(pào)时刻，而头几泡一般(bān)快冲(chōng)快泡，后(hòu)边(biān)则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡(pào)出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(pi88是不是质数，79是质数吗ān)二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱茶倒入(rù)茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的(de)不洁净物(wù)和(hé)异物洗去，才(cái)干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿(kuàng)泉(quán)水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝(hē)茶人数多少决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水(除(chú)可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净(jìng)度的(de)效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的(de)冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具(jù)以更好的表现(xiàn)出(chū)普洱茶的(de)色、香、味等质(zhì)量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示(shì)：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实(shí)新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是(shì)用盖碗或用(yòng)紫沙壶(hú)，假如没有这两样东(dōng)西(xī)还能够用能够当壶又能够(gòu)当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一(yī)般(bān)是经过两(liǎng)遍(biàn)的(de)洗(xǐ)茶(chá)进(jìn)程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够(gòu)渐渐(jiàn)的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量(liàng)不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能(néng)够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶(yè)在湿(shī)度、温(wēn)度适中、通风(fēng)透气的环境中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的(de)环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度太高，构成(chéng)炽(chì)热，会(huì)将本(běn)来的普(pǔ)洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气(qì)中的(de)异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的材料和方法，有助(zhù)于(yú)普洱茶于后(hòu)发(fā)酵时(shí)，过(guò)滤杂(zá)味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了(le)的(de)普洱老茶，改用较低残次(cì)量的塑料(liào)纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣(xuān)布(bù)异味，直接(jiē)损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当调整(zhěng)办法，就可(kě)认为(wèi)普洱茶(chá)发明一个洁(jié)净卫生、有利(lì)于正常醇(chún)化的外部(bù)环境，还能够恰(qià)当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱(ěr)茶(chá)饼外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适度(dù);模纹明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐(hè)的汤色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香(xiāng)气的(de)纯度(dù)，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是(shì)一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学成(chéng)分在微(wēi)生物和酶的效果下，构成的(de)新物质发(fā)生(shēng)的一种归纳香(xiāng)气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的(de)最高境(jìng)地也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味(wèi)是不同的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶(chá)汤进口今(jīn)后舌根有显着的(de)回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临(lín)不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉(diào)不少体内的铁质，若(ruò)仍(réng)是习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱(zán)们的(de)肠(cháng)粘膜对(duì)铁质(zhì)的(de)吸收，然(rán)后(hòu)下降人(rén)体对(duì)铁(tiě)质吸收(shōu)，构成铁质或补血(xuè)药(yào)中的铁结石(shí)发(fā)生沉积(jī)的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适(shì)合喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含(hán)有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若再喝太(tài)多(duō)普洱(ěr)茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为(wèi)血脂首要成分(fēn))含量的上升(shēng)，并(bìng)能促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身(shēn)成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下(xià)降血液中胆固醇的含(hán)量，防治(zhì)高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病(bìng)往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具有显着地(dì)按(àn)捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及(jí)按捺(nà)动(dòng)脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及(jí)血栓(shuān)构(gòu)成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及(jí)茶(chá)多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素(sù)，经动(dòng)物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤(xiān)溶(róng)、抗(kàng)血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压(yā)或扩张压增高(gāo)，超越正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠(guān)心(xīn)病，与高(gāo)血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即(jí)下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄(huáng)素对血(xuè)管严重素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机(jī)制之一，选用一(yī)些(xiē)具有搞氧(yǎng)化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只要较多的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多(duō)酚(fēn)还起(qǐ)重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼(jiān)含茶(chá)多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素(sù)等(děng)也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝(xiāo)基化合(hé)物(wù)的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多(duō)酚类化合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致(zhì)癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其(qí)活性，然后削减对原致癌基因的(de)引发和促(cù)进，使(shǐ)终究(jiū)致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还(hái)能够(gòu)使一个在开展癌症进程中的重(zhòng)要分(fēn)子中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能(néng)要比科学家猜测的还(hái)要(yào)强(qiáng)并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过增(zēng)强机休的免疫功(gōng)用来到(dào)达杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能(néng)够(gòu)添加消化道的(de)活动(dòng)，因此(cǐ)就有助(zhù)于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成(chéng)效(xiào)，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需(xū)求维生(shēng)素C效果催化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸(xī)收等机制(zhì)，然(rán)后(hòu)起到显着(zhe)的(de)利尿效果。

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